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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) |5 @, D6 W) W' P
1．禁忌 ' J, T h/ | w1 }4 T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 N7 P' L$ I" h5 k% {# h9 u$ _ [
(2)女子不能接触擂台。 / V7 x* ~+ g- Y& P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' ~2 ^4 K6 \" l7 S3 a# Z
2．计分
q s1 @6 ^- a7 m(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , |9 N. l5 y9 ^$ g+ Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . H" s# E$ b5 u" i
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% e/ W) ?) L$ G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. Q2 U# L* Q/ G* h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 P1 @" o& S6 U- Q; s# l; _
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 l) V. B# U7 V) u9 K4 v; H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. v, x( N0 T, M: g/ O(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 F- {; f# V) b. [/ U& Q1 n+ s
3．犯规 # c, C: R6 r% D5 U9 G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 P' H. k) n' ~# Y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 W+ T' O7 K' i+ M5 R: n0 Z(2)插对方的眼部。
; k t- ^8 r; i$ R y I& B0 D(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 u7 ~- K7 w6 g2 T, H @9 o(4)攻击下阴。
0 }: ]$ X" D* I% j+ Q2 K(5)锁对方颈部。
% w5 t2 E: v2 Z; a; z八、赛场工作人员 : W+ F8 u) E- M3 U
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! g6 c( i0 v ]6 I6 r7 }: p) c$ k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 X1 X( C4 a% L+ k$ O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 a8 z' Z q& g8 H4 M7 _
古泰拳的基本拳法与招式
' a2 Q( b6 R# n. R, ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' b7 a& Q ]5 w, j p
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; S- u3 Y) N& u$ L7 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 Y% {; }+ q9 g* [* ]' J/ Q2 u% G) X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! p8 F) R: o. F Z(3)按耳 提留护面侧 * c8 ~4 H3 w# U# L( d
(4)拦格 手自外内拨
+ o6 R7 T8 ~5 S6 z2 O- v(5)斜挡 抬拳斜上格
& d) E" o' d# d8 N' f(6)高提掩 双臂轮流高抬 & G8 Y8 V1 M0 o; q4 `9 H* x8 K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " O1 {, [/ g+ \" l9 O5 ]0 F" r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 G' y" x) \& c) H$ Q(9)踢臀 侧举足后弹势
0 e! b6 j- Y# W% x9 a(10)耍膝 双膝连上提
& B) @% H" r* T(11)献莲 俯首前触势
* N. A. ] i% ^2 U(12)回踢 回族后摆腿
1 c6 H- C* L( w9 E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 M& y, J: q3 X( j2 c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , D$ h# @" i6 ^/ A! R) }2 v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: d+ h- l: J3 T+ U7 |/ D[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 Q9 O- |+ S! O! b8 W( Z
4 r- A: z. O7 A3 v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ g5 d, H% W7 H* L0 Q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 @6 b, g& R( H k0 k# [" `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 _ K( \3 ?0 c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% Y2 m& b4 Q4 e- Y7 i8 Q0 S8 `+ \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 m. ]. N& C( R# u( }$ i 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! j& X# V) l4 @
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: ~ B+ @& m0 x6 m5 n3 x8 n/ a相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ Q4 t7 ?7 r% k
头两式：前抵、侧抵。
& d9 v6 S" f- x0 P- _2 X; |( P* H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 j3 V8 Q9 i" S2 |/ B脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' s- R0 m8 T) F* C8 `, E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , r0 z) |8 _' N2 B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 f) {! ?% \7 |( a有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 ]( |) R o% a9 E并(相对) 合(进) 取(执)
, O* y- s# @0 f$ v% l藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 b1 n8 T% Q4 U) G- h3 K5 }9 I7 Z冲(扑) 撞(扎) 压(按) * o! @+ }& `' e6 L% L6 x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % K. w# K- `, | O1 n
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 V# i, j6 E: C, |& A% T
拆(解) 避(闪) 答(还) ; ]9 t2 Y4 a; G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * p6 N8 }* l1 g0 i; v; l
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 A" m8 d& J& G; Y+ s1 p. j
母 招
: i0 n" g2 s0 e6 T0 v. b4 Z- z曲折步形 外围招架
$ L0 O8 Q- O- @% B飞鸟投林 内围招架
. A8 W& @: R& l" _) U! S8 ^. q. L依诺挺剑 内围肘
' B- S) o5 B- d! F7 c" e" H& q" d2 W/ S爪哇标枪 外围肘 1 f- @2 s" P e' Z* y2 H9 u
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 e' h0 m6 ^8 J1 |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , ], k7 i" i! H$ r4 u
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( }* E$ l7 ^! l3 h# R: V
击木楔 肘击对踢 ' }# F7 U* a" V. _) \% S8 ^' ?& K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 X) u% {* X1 f$ p3 o
断象拔 肘砸腿股
- }4 {3 [# x4 q- x. ^, D神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& J* Y' {; ]+ |/ z/ @6 L天王转化 蹬脚对踢 6 d4 j8 O( ^' K$ f% E; n
减火焰 格拳反击
. D' b: i. C0 ] w) W0 {魔王博猴 踢撞对拳
- q/ r& H6 f' s( H7 K折象脊 拽顶撞膝
: P5 _5 c3 G2 R子 招
* c& u6 w" o% e& v3 [4 C& ~神象奋齿 挤身冲颌
* W% q6 x# O- I$ p( E. R3 q! `抹面腿 格拳直踢面
( Q' T, R1 S7 n" I鬼王搂美 卸拳拿摔
. B- d* H3 i9 i" _- @0 E天神射箭 封肘冲颌
6 d, H& M3 x5 G' g折凤凰 内外闪、肘劈臂
" @4 U5 r& U5 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 m( o. Q. u+ V7 r6 F5 `4 ^# p/ h野鹿回头 后蹬追踢 2 b( V4 @7 M8 ?' E# l
神猴献宝 内卸冲颌
7 S8 K; s$ t0 `' f2 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 ^* X- L- T8 m* A$ y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; l+ p& R1 C4 ]
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- r# a% _! P$ b9 C8 a# e Y: \8 F0 {漫歌擎柱 避踢蹬后足 F0 r/ T8 I9 c6 L; z
扎花环 内闪肘刺胸 $ @" k1 q3 `8 S
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 A1 v; @, }7 T+ M2 b% Q- ^+ ]
斩葫芦 内闪肘劈面 * Q) |* u) B2 M
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' I+ b% z4 P# |; U
隐士投湖 飞身头触 ; f/ r( b! P4 W2 v, J! S* e
麻雀取水 上击拳法 4 H. E) _# X3 s. ^* n% ]
天王掷轮 转身鞭锤 ; F8 d" P0 a8 `; c( t( X
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 u+ i- Q! r, W0 s1 g5 m
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! o [4 R4 J) v2 D- y: [
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 n0 z2 K( S' `# M% T蛇驱壁虎 连环撞踢
, _) m7 }" P7 ^0 ~: k雀女戏水 挟劲后抽踢 ) q; Y7 T5 ]5 J. G: _$ k6 x* d H
天神制军 冲身蹬腿 * y1 T/ j* [3 B9 P9 {
天帝过海 飞身高踢 3 t! F" R0 B% o' _. W& z, Q* a2 @
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 G7 U) u) b9 I4 H
战象交齿 双肘下砸
4 c1 \% v" I. O- ?( C转战龙门 后抽肘法
3 n* A7 s, l4 A( F1 ~7 K波涛拍岸 转身肘撞 ) ~$ e4 M- V9 d( L. ^: F3 G p& l" i, K; q
流星冲霄 飞身冲扑
( P$ v5 j- G& j+ z神猴腾空 飞身膝撞 3 m7 Z& f# u/ \) X7 G0 [% k* U. I0 `8 ~
天神搏象 低身环膝
$ i) C. t0 {, h, s0 Z. s仙妃坐坛 飞身臀撞
2 U2 C ]/ c$ X) T2 ~天神折箭 封肘拗臂 5 Z4 D8 { j+ ~. S; ]" \1 ~
鳄鱼张刺 回手肘法
% r8 Z3 u4 j! w% R+ K天神入林 踏膝腾身膝撞
2 e& z' g4 k$ p% W; a2 @/ B神猴掷妖 执腿摔法 + T+ B" Q8 n6 {% v0 s
坐折凶憎 低身破马
3 h1 V5 f n% [) m8 t武将回枪 执脚侧踹面 + e! |- M9 C) l ~
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' e" M# o3 T# ^! M* @# l& M古泰拳功法 " P! ?" g" S0 ?* d& ` u
望日功
3 Z' h% Z) ^0 x6 t; s0 e古代泰拳功法的首项是望日功。
8 w- \% b8 m. ~+ y- h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# Y) A0 t2 h+ [2 U9 n1 t长跑功 : q' {4 U, ?+ a/ N% ^" V6 }, `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ ]8 T6 X; @9 }) l& f, D: w担水功
) X- W( R( u6 L, U8 n1 M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' E3 Y# e7 n4 b* \5 F( C6 y+ b2 n早浴
2 {, C1 |; k# K" Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- f. O2 B0 @3 O. N' U其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * s+ f8 P8 Q& c& r/ U8 [5 k
, n- Q( r6 L; j* J$ o9 v# K/ v精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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