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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) d2 q- y1 |1 u9 U
1．禁忌 " G( W1 Y/ c) g* q$ H% M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& u8 t2 A# b/ D; R; X) F( R9 l# F(2)女子不能接触擂台。 1 e& Z% r+ _- m9 J% _0 ^* l0 R% c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 G6 b% D5 m0 u9 H
2．计分 J3 o, b4 l) a$ e$ P
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' Q; V' O1 H3 @4 W+ Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: f& f( j4 x' u5 g% X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 p/ u1 a z# U, c% |# Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - Q" A- d5 k/ p3 P( U% l: Y) v
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 V; p5 _8 P4 `1 d2 m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 C6 D0 J# o9 p+ j8 V$ b4 |$ J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- A. o, b T, u4 ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 k+ x+ o/ L# l& |6 ?- `8 b
3．犯规 ; \' V3 J' _1 g* a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : M" N [' y& i- ]( f. J) @0 U: o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 Z4 C7 v& p) r4 c' V) k& [(2)插对方的眼部。 " g8 R6 \+ n% R6 \$ t1 E, |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. R0 J, H* |1 p+ Y# d(4)攻击下阴。
9 V, F/ x0 Q7 d(5)锁对方颈部。 ) `/ L) u) ^6 j) d" _& l- ^
八、赛场工作人员 " |% k& n9 u# i5 G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ {. J$ `5 O# y+ [2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - F9 m' t. N9 O+ l, J- m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 K& I( t) Y2 v+ [1 B
古泰拳的基本拳法与招式 ( u" F% i! l9 k3 k5 p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; ], z4 r) A- x4 C2 r9 S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / l" y$ G( `4 u( l: O' u; E) X& U
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ C. N2 S! i9 { F2 ? " i4 Z/ l3 `% f+ Y; S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . y B5 ]* K7 w- ]" K) C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " h' Q( r/ Z* x) }% Y2 V& I: c
(3)按耳 提留护面侧
' j4 Z" b0 ?4 k. o* Z(4)拦格 手自外内拨
! x3 {" o: @+ }9 T8 l* T; E(5)斜挡 抬拳斜上格 ! Q7 j6 `& o* n0 G
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 w' Y8 X E4 y$ v A9 a7 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) N1 H7 _4 J T) h9 Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ } B% p0 a, J; X! p! H(9)踢臀 侧举足后弹势 6 L) N, S8 V: u6 o1 J* {
(10)耍膝 双膝连上提 ; T& X3 Z' S! N
(11)献莲 俯首前触势
& A9 h% C& C6 m3 N6 w% w" M8 q(12)回踢 回族后摆腿 ! w& k( d5 l; P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - e2 l- A" Y: F% Q' `: w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' I( ^6 t) q( s3 M8 Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 X- p: k/ ]" h0 Q, x7 M[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 n6 w. o* Y$ Q, {6 }
' ]. ]. {; x5 b$ n% s- ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 f$ h% i( W5 d4 Y" X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; ?7 d7 ^! r% w- q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 j9 e$ v# J T9 o: z8 s- u7 F$ p! X. L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 f1 X) q& ^4 T( P0 o; P2 C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- {; `: @* [3 @8 E6 ^1 S) C 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' J i2 E, W+ z+ {" f5 M
; N, H i2 e% F5 L. l- e' i" @
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 v) b' W) n. O( i相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & j0 I0 ?$ N2 \$ ^8 B
头两式：前抵、侧抵。 ' {. G9 Q2 u8 H2 ^" G/ y; L) K! L9 t
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 H" G( R$ G% B* ^, r4 I5 m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 h$ [" {: w, r# m. J# H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & m2 m! A- G9 I q) c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 y7 V. l" C- d4 z5 ~, f
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) d3 n# s. T3 o7 o
并(相对) 合(进) 取(执)
1 i* ?4 c& v; H藏(断) 佛(拨) 切(入) & p H) X6 [4 l% e$ j( [
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' W( ]/ z, Y0 @拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 |. t! E: A" ? Z/ N% B
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' `) N$ C) s2 q6 S8 R1 P
拆(解) 避(闪) 答(还)
9 f1 T+ L H$ n) x/ }1 P& R 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& _# k. n' }: p+ O9 M1 g1 r4 e0 ^& d实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( k! _3 B( t" n5 u母 招 3 p+ G7 Z8 U( `9 }3 E& e
曲折步形 外围招架
. e" E6 }5 ?" p+ Z' w0 a飞鸟投林 内围招架
# [# X+ G3 {, W/ {依诺挺剑 内围肘
+ x* b6 w5 J) x; ]3 q( l/ U$ J爪哇标枪 外围肘
) q( ~% [% V& Y5 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 O$ R/ b$ Q @4 ^4 a4 c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% `' O; @' {) P& h% r; c, ?" P6 V! M0 H蒙民捍卫 蹬脚对拳 * U3 }: b: J1 i
击木楔 肘击对踢 1 q/ \. s1 c- P. t8 R6 I4 d/ z5 D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 M$ r. Z7 ~2 j( n
断象拔 肘砸腿股
( n/ H- D# z, A# I" _$ I神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # ]8 @4 B0 z+ P w ~9 E5 j
天王转化 蹬脚对踢 - l7 t* N! Y" \5 l2 A( Z/ {
减火焰 格拳反击
: A" B, a1 K, l9 x2 B魔王博猴 踢撞对拳 ' V" v* w- Y. u
折象脊 拽顶撞膝 1 p( H; {( [4 j, ?: W$ [% V
子 招
d! }4 O( C; C4 ]" b神象奋齿 挤身冲颌 4 h5 j' ?0 e4 J0 b
抹面腿 格拳直踢面 . h9 b) ?* u" g! M5 G$ c0 \
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 Y) ~& B& ~0 X2 C9 S
天神射箭 封肘冲颌 ; i; Z/ w4 Q* i2 R: q! E
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 s7 P2 Q/ I, F
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 O7 a; l$ o3 E( k1 z( V
野鹿回头 后蹬追踢 + ^4 j8 Z" M5 @
神猴献宝 内卸冲颌 5 F+ u) |' d5 n6 O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( B3 x/ G' e- z g/ U山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 e9 L7 y8 J' H, I* Y. k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( w. S) [; O9 [漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ o A4 X: J. O7 r& F
扎花环 内闪肘刺胸 ( r4 t5 n, A( K8 s5 H2 U o/ Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : B d3 v/ ?- u7 I- v
斩葫芦 内闪肘劈面
$ `/ W, @3 n/ p8 T! e1 x5 P 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( ?) b6 C" P3 W" T! p" X* x0 c隐士投湖 飞身头触 * X9 p0 \9 d8 e- \* H/ D U
麻雀取水 上击拳法 7 w* d3 O* S4 E m- |( H
天王掷轮 转身鞭锤
9 N; d3 a0 |# H% B% l9 }鳄鱼摆尾 反身后蹬 ( S5 ^7 w+ n, P( R
鳄鱼戏尾 三合踢法 " L! l+ j/ f, ~" a
牡鹿耀角 双飞踢腿 C" @3 I" m8 U! g/ x5 Q
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 Q1 U4 y ], |8 \4 m% Q/ G( p
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 c1 D( F% i% F: V& o3 _3 V. F* U+ q, _
天神制军 冲身蹬腿 % M1 u2 M2 l/ \% t/ h, M4 L7 G
天帝过海 飞身高踢
5 g$ D& Z$ g: \! O% A0 T栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 W" N+ f+ O' K0 R战象交齿 双肘下砸
6 F% y2 e; J4 `' g, G转战龙门 后抽肘法 : P6 x! v* P8 T( Y5 e# N, d
波涛拍岸 转身肘撞
+ D* R* ?1 F: @2 z* m( {2 r流星冲霄 飞身冲扑 9 y1 M G# d0 E9 h9 c! w; Z3 r3 |1 Z* F' x1 k
神猴腾空 飞身膝撞 ) C* D! G6 w7 w
天神搏象 低身环膝
# Y+ R, j6 k/ [- {仙妃坐坛 飞身臀撞 ; _) c4 K# U4 ]
天神折箭 封肘拗臂 5 I( y+ y- ]5 v( C# a' k
鳄鱼张刺 回手肘法
! ^3 h$ ^3 G4 g0 r- Q; a天神入林 踏膝腾身膝撞
8 q- G$ w1 S6 K# s+ p神猴掷妖 执腿摔法 7 |2 I, D' L: v) M8 _
坐折凶憎 低身破马
6 Y+ B% u5 c7 A6 Y' H; ?武将回枪 执脚侧踹面
" h {9 j3 k* X7 r" G: }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , r9 l7 K' H/ b" k! a) N2 n
古泰拳功法 % A8 s# c; q' y9 ]/ [
望日功
+ q. g+ J4 U) R0 A( ^2 ~5 R$ e. M" }7 k古代泰拳功法的首项是望日功。 : I! p% `) m0 G. `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 x: W- r% H& |' o/ B) F长跑功 ; u4 d6 v. Y- V" b7 |" L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. q5 w- r1 Z! i9 E) Y; N担水功
& i4 }% j% ?) f4 {$ n% [8 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ D: v" O9 a7 z! j早浴
7 f( l% r( `0 ^9 }9 D1 }8 ^其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! M# H4 E& P9 M2 Z1 ]2 T; Y5 O! q
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; a& H2 x$ K+ S; g1 L" m# Z; Z
; _: X) [8 p4 i0 M泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
2 M% S6 `9 a) g3 q6 I% _# f, }+ a8 O+ d2 i2 p& D4 X
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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