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（1 ）客家雷茶) P" B. P* b1 P3 y% ? R
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
m1 x5 A4 Y: S9 i8 A1 I* _3 m" E用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
0 n& c/ I) i8 o/ `( t7 d功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。" I% G* b" g x) d+ w
（2）荷叶饮
Q! c2 L3 F$ b1 U茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。9 [; m, r) K! F; y' ]8 Q
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。1 F) B1 C$ a# C! {/ ^
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
1 g: ?4 ? N$ ?, r/ r' s, X3 V O0 | （3）山楂窈窕绿茶1 F. h, h O& z3 u" C2 L
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。- X6 b) K/ a- F+ {3 S% m2 U+ @5 ]$ k
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5 s% m, z) J3 ?) P3 d) L# P* b# b1 j
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
- f( v0 U" i# k9 d; c5 w0 r. m （4）乌发活力绿茶
9 W& w6 ^: U' {/ U J/ Q3 h茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
! h) k; k; U# f6 I- e6 G用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。) f' s# M( [3 `/ r8 g T" U0 I
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。 u. y( b1 c) n( g* p' R1 U0 H
（5）清新减重绿茶' x5 \ o7 o+ s- e4 L$ v4 u6 k {% t. B
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。2 e! ?8 u; S# a6 n8 C" Y w+ P: i
用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 b6 c& h) j4 X. s功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。9 C) ^/ W% q7 c, [# l! {) F
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发表于 2008-6-29 21:13
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