【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
- F, g" y, |" p/ J" T                                                                                                              （2）荷叶饮
$ @0 c& L7 V+ |3 \* s茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 A' |0 X  b1 x; h; Z, C用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 i8 H. s0 h* h; c" S) Y' o% r                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
6 B5 h  P! m: v7 `茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
( \" _3 P+ G, d2 H茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
) \" F! U( K$ e9 [5 r功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# C$ T7 M& ~, n/ l                                                                                                             （5）清新减重绿茶
/ z) L7 A/ N" O; G; f. o( h  w茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
% Z# U5 c, l% [9 [用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
( P8 u4 L2 a4 y! a# t
: ]- g2 d& x9 [) W4 P. ^[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.