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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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& u T) l- O- \/ i3 L- `$ H2 |+ r" i 外因指紫外线或外伤等。1 D- T8 P% I, \% C
晒斑--
9 d2 g4 ]5 ^) \% L; h U) @& t 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) i( a6 n7 a# Z' z
! V, p7 @- ]# L( G G0 x祛斑对策:; V; _* n! D# [% Z) I
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! / v. I# L6 p" [0 ^$ T
维生素C - @. o8 T. \# G L( `
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( C; [8 Y7 C- |2 v R维生素E
' M6 f: r" ~2 U" L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ `3 @9 D' o- ^$ O! r防晒 5 Y1 I6 S# N+ X
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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; t3 m+ I; Y6 @二、内因造成的面部斑点:: p% i& h! a" ?) J9 X5 I
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ ]- ~9 p9 t2 U$ f 雀斑--
( n2 S! x9 V/ D) c; i" ?+ H 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 Y% c8 A5 m5 k% d' T7 P
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。 F" T6 x! v4 u- D* n
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 o% d; U, D$ z/ H3 }. ~
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% Z) B% v- I7 v1 h. C
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 Q1 k5 J2 s" c9 Z6 U6 _ v
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, w9 o; ~* U4 _/ }5 |+ s
祛斑对策:' ?: W. m# i7 |+ ]
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 F ]( a* D) B) m7 O1 r
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黄褐斑--7 D3 K4 M( T; d; r" t* \
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: ?! u3 H4 { s* A% q% X 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* R C! y* ^0 \. K+ L( V' a/ @! s
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, s& y/ ]) m1 `5 n- W$ }
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 z, c& m6 h: K& H# a5 Y, F, M' `
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' T/ Y% f" ^6 d8 M4 W0 n6 J2 a5 F 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; T& V: c8 Q) }; e, W% H, b5 p3 Y; _7 g 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。 ?* H6 `5 J9 q N# N" i3 l
祛斑对策:
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8 E$ \$ A1 N+ n 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " {7 H. r0 j1 b1 O6 \4 B
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) O/ Y9 L4 H9 B
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 F T9 S$ {3 F5 L0 `* [9 `- v 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* \' K+ A7 ^1 [. b 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! ^+ ?1 R9 o& o* _; [ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
8 A, D d( q& j2 ? 7.和牛奶白斑--
1 c, U4 e1 Q$ ` 1. 又称“白癜风”。; J9 `2 a; m6 b$ e! m
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。) K. L4 b! P3 ?
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* [2 s$ w9 P# Y4 L9 N
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! w$ | b, \8 e; f5 B7 D
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
g/ K+ d4 s4 ~" y8 G0 p+ a 对策:3 d6 M A7 e; N, f/ j/ ]/ ]4 h
: M6 k% O/ b% V& i. S: x5 R 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# C% g0 D* _ U& j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 h5 Z0 r8 l4 G: i7 E,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--# v& i' u1 q5 V3 y! W1 Y* T
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 k. u5 q1 _/ {3 g6 B; b4 ~- Q
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 D, \& j0 H: A5 t! p: C4 J 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; ~3 |4 d& k- t. R1 } 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ Y/ ^( s$ ?4 \; V" J. g, }/ x 对策:- v2 b% R: S1 {" o! L5 T4 `+ h0 M
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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* Z' z: V) D: @+ k1 q& K* b汗斑--) U$ N! h, Z. z. ~; n# f
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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4 P, p+ U0 A2 R对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: S! a! b2 v: v ?% f9 f 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 r4 d' Y5 G2 u, M9 I
1、洗浴
1 l, e! y, g* p4 d% g1 ] l 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& ~* x: Z7 D* k" \. P% K. Y 2、外涂
: ?5 r4 G' a: Z' N* b+ q 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 M8 y4 Z" g/ M% ?: H
3、口服 n |7 J( n$ P* q
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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