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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. T' j: N7 H+ H
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一、 外因造成的斑点:
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2 r% [. _8 b. o u. h 外因指紫外线或外伤等。
6 S A6 K, E0 O% M7 K* U' D 晒斑--$ h6 {- C9 V/ N! `: \% n
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" w7 A" V5 N3 v
3 H* H3 E K6 h- P4 \/ w祛斑对策:
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% ]$ ]! s, ~' u" p* v( |内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' X [! t! s9 U* R4 l9 q; P; o! d; [5 l
维生素C
, I, [- c: F# q9 T/ O维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 p* p1 C4 T& O1 v2 v4 }
维生素E
# Q3 \& Q7 \/ z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& |; S5 T) D9 L ]" c2 K) U防晒 8 j* J* q+ [* E5 W+ p5 W+ C2 I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
& m) O, z0 V; l" X$ a: ]& R 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. R& K: p7 a4 c! h) ^0 w: y$ x2 G3 s2 C 雀斑--
1 F) b1 o% ~- }: R1 F6 w& k: E 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, J6 v! h6 _, `9 s
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" {2 G7 K0 U) _4 I7 e' | 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 M# T, I1 [! r* R5 x
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 |1 _9 P! _5 V& `; y 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ i, f6 ^2 f) Q( Y2 X2 W
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 P3 [ h7 t, [, u' j4 g' J" ^7 d
祛斑对策:
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2 G9 z* g. |+ p" q :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " w/ b% Q+ b2 n, m/ b$ X$ ^
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黄褐斑--
8 }2 b K |+ V3 l0 Z/ ~, g$ \ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 w" e/ F7 p( o; ^
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
h+ S: {* ~& u3 u% P 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, z, q4 B, s) ^& O2 O& E, a0 d7 L3 A
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 W7 B, c1 U+ e 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 b. w d( O! H
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 q2 p: D3 \4 S t$ z: z" i
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
! H' Q8 X( @9 u8 E4 B; B+ _祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ Y7 w* V! j. \1 g% E 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; v4 _( |! V7 }6 c% [ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # Y5 C, ]1 A6 R( f' q
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 r# ]- s5 M- L* f 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% b$ R+ N* j& v& t9 R( I 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
- c/ b8 K8 K- r# z 7.和牛奶白斑--
0 i1 ~9 U. A. z% {" j4 Y9 i 1. 又称“白癜风”。0 t- p! b' ~0 a) Q4 O6 a2 z" a
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( t4 t7 w6 s: a" J9 T 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 U. G. P) {1 X
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! m. M( e# J" c8 t1 c( b0 O 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; o$ {5 @" @* @% r2 G7 T: E
对策:5 I0 U* L; H' }/ Z
6 _+ Y* [, Y9 o1 `0 f2 d' Q 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& A q: N6 m" {- x8 Y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--* ?- U0 Q7 e" T& J- F
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 q" Y9 d( B2 V7 a+ f 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。 q, C% _& Z# s2 S9 [9 v$ U
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ e% Y" d9 p" e4 \7 X+ H 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ ?4 I& ]7 w0 P& p _" n
对策:6 j" M+ z1 `- g
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 I A4 v- D9 J5 x& u, Y0 _5 f8 ]9 ^
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汗斑--, W" A; I; X' d0 ?5 C+ e# w
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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, ?- U& b$ I. E3 ] ~/ @/ Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# d" ~ b v7 X/ z 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ {$ [1 P( k+ n7 X3 A! n 1、洗浴
1 }5 ?6 M: Y$ k5 p- a- | 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* L; {# f/ H, R" O- Y 2、外涂
# G% c' b" L! E; L 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% a$ n2 W8 R7 y7 v5 a! W
3、口服: g2 G6 K2 e& t I
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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