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额头痘VS肝脏
4 K7 T. d+ |. y5 |4 o如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 7 Z7 X/ f. p2 Z, G# D3 i# p
长效建议：让肝脏按时工作
, K/ I, i" h; j d% `* A# W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 F6 A G' H+ z) {/ T; ]7 Q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . A" j: X) l; K! t- v: y# ~1 q
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鼻翼痘VS胃 & C( _* a- F% s( F2 a
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 T9 w P: D# F长效建议：少食刺激性食品 : ]" Z0 ]9 m5 E/ Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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E1 Z2 A, k6 e4 |. F唇周痘VS肠
( x! m! @! a8 L' G4 e; |! L9 S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . g( Z: u V( T4 z
长效建议：舒肠助排毒 9 Q5 K9 }* H6 l$ p: v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 6 N3 H$ z! \3 j# { v" D8 k
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- {9 V( l! }6 i W印堂痘VS心脏 4 t) l) j6 Y4 W6 o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . n1 |7 m Z3 R
长效建议：注意保护心脏
/ |. V0 Z4 s" C. ?! H' `% S0 J: y远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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5 w- _5 a; Y; g5 @0 w. X发际痘VS毛孔 : S4 D( f. J( o" Y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 o. |$ i9 k- L4 N
长效建议：清洁照顾边缘细节
5 M6 k: \% F- f$ s$ ?每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 o4 q9 a# U' V5 n7 z* y2 u
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' ~ k/ w& `9 ]左脸颊痘VS血液循环
9 X- X, K/ ~0 m5 Q+ o1 Z8 t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 j6 _3 n: W! u6 _- l: b长效建议：加速血液循环 " v+ [! n7 j m2 G8 {7 m% s
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 p+ }5 z( [9 c8 d
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右脸颊痘VS肺
8 V5 \5 O9 z0 W6 \7 J5 m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # @# R7 u# q8 S
长效建议：禁食易敏食物
" o2 H+ P# w8 W$ |7 A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
* c0 o% s2 ? J* \# ]+ b/ o: C- |8 S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, F$ z0 C1 X; T) M* m长效建议：给胆囊减负
P7 o! W% U0 R3 R# |" ]' E$ T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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3 |$ Y7 L; F" P腮边颊痘VS淋巴循环
, B+ T. B* q9 U, [9 U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " F& z. Y. J/ o9 w" Q3 H# e
长效建议：促使肝胆排毒 6 ?4 M8 Q# W" Z7 v
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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