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额头痘VS肝脏
# {7 W! m1 B0 `. b5 N如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 w4 m: B& j4 h长效建议：让肝脏按时工作
( t$ q6 H$ B# w" D; i5 o0 p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) ~* i9 N* @/ R% d1 {* R哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 o2 G8 q% u- I0 w
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鼻翼痘VS胃
0 b4 N2 h V+ |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / N/ e% G3 b( T6 c$ b+ Y% e5 `
长效建议：少食刺激性食品 ) O c: M6 z% v2 m$ k# H/ Q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 , r- h) U9 T( C' \5 M
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/ W% s4 K7 ?9 B. H唇周痘VS肠 ; |" E( H# G9 ]1 x1 g) Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 h' w' ]5 _' f4 F) k3 o长效建议：舒肠助排毒
# k. G: m I, y: s1 \+ F服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! P0 v8 a% N" u1 l" }+ u& W+ }
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印堂痘VS心脏 + ~8 R- ^0 x' v4 c& v
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 I+ H, ?5 y) M# T! T& Y长效建议：注意保护心脏
1 N# O( w+ P3 u1 ^3 ^远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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, D: n$ h! P% S2 _) j$ v发际痘VS毛孔 - U5 `' Q0 e* M7 w1 k: ?$ F
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' t6 r4 A! H, ]2 W) o' V长效建议：清洁照顾边缘细节
8 r1 @. K9 W7 E每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" T5 V- h- X- I" N; ?/ q左脸颊痘VS血液循环 / c9 g* G- h1 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 K Z5 }) w2 g1 O. N长效建议：加速血液循环
" S7 U H6 S. C0 y% R+ e不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 _2 M! E$ v0 m9 u9 _2 o$ q
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% [' o/ F1 W4 y% |+ w, e3 l右脸颊痘VS肺 , E0 S9 V4 [5 k3 ?' U
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" l |5 Y& I1 {0 |; ]" J3 @9 X长效建议：禁食易敏食物 * w1 J& v7 M9 o5 L* \9 j6 Q7 A7 w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 / ~5 W# L; q& h9 q+ }5 ~# b! `1 n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 v+ ?' e; u9 l3 w& `长效建议：给胆囊减负 9 k* y# e& Y; i1 o& F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 ]7 |# O1 _0 I
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 _4 }8 O' ]4 G6 M长效建议：促使肝胆排毒 h1 c! B# d; H! ~
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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