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额头痘VS肝脏 . q1 a: G0 ^- \0 {# L! f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 o5 C8 `: C) d, p. E" R7 {
长效建议：让肝脏按时工作
4 ~, H6 L( m4 ]! @晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; M- G+ c# L' l2 G& q% ~1 o( ~ L
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & E. b+ W' O% J! z# _
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鼻翼痘VS胃 ' C2 ]: B6 E$ {: i6 m+ ^
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : p3 p9 ?6 j0 ^6 v' j u) y7 d5 G6 T
长效建议：少食刺激性食品 0 }& Q" C# n7 G2 R4 R
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 N4 z4 [* c$ c6 d# B
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唇周痘VS肠 . f" _ t/ ?3 M3 p' j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" m! c/ [. `* N/ F. N; ]; [( O长效建议：舒肠助排毒 * P1 N' Q- Z0 P7 `, h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * q! G' ~9 e' p
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印堂痘VS心脏 " W- p( k0 q+ d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( q1 J7 O! h" O: G长效建议：注意保护心脏 : N) v# H1 d; t& k0 e
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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6 y: y+ N4 O) u9 E5 t% Y发际痘VS毛孔
! L0 [5 e) z+ u- F4 `0 Z6 k8 y因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # Q+ Z! H+ S% ^* M3 M
长效建议：清洁照顾边缘细节
) |; V6 @, ]/ r' H4 [每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; u1 S6 t* m, M3 P% a
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, V3 j2 s$ k6 j左脸颊痘VS血液循环
' R3 Y0 q' k2 r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 k6 x }7 |$ u( y* `5 H8 Z长效建议：加速血液循环
. x4 r5 {1 r) r, c S; `- W不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 $ r3 B+ {! e4 W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % h) m" O( w7 |; u
长效建议：禁食易敏食物 8 A0 b) A# c9 R! r+ J0 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 X/ Y5 `* D% j* G4 r
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9 o/ x" z$ W4 L1 `/ b6 f& |, k太阳穴痘VS胆囊
( z; O- G- c/ \& O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( x/ t' l# h6 H l, s1 K长效建议：给胆囊减负 8 U# H9 |5 i- g H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & E! X6 g8 o( x! O; d
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ Y2 S2 ^" l. t/ [' ]长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 I: }9 x; P8 i/ M* ^) Q$ |长效建议：促使肝胆排毒 2 N2 }$ y/ E! c9 B; ^5 ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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