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额头痘VS肝脏 : A c0 |$ w; t! X+ z- D% N+ r: [& x
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
8 z( f8 b) [' K0 O$ q' j. |+ h5 p+ ^长效建议：让肝脏按时工作
. i8 a: {$ }1 k# `& k: x晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 F) E5 `$ @4 ^. @* I5 _+ m
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) N3 x/ l# H2 a! b0 o3 }
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& [$ t/ T5 ?8 l6 X' h+ A鼻翼痘VS胃
+ w) p/ _ S2 ?& t当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . O, e1 Z. b, P6 `3 w. X2 L8 B
长效建议：少食刺激性食品 # |8 b! x/ B2 M! i" }# F
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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! u3 d& p. [6 L" q8 `% b$ [9 I唇周痘VS肠 : d" E5 Y* I( R' d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . l O7 z1 [! p
长效建议：舒肠助排毒 ' l4 s7 V. s% {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 n: Y! \/ n. E% |+ S
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印堂痘VS心脏
' J0 V# `/ H6 F! O% o* s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 p! O8 o: r6 x! V6 z; D9 |( a长效建议：注意保护心脏
) E: r2 E1 \: }4 i2 v- Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ' l0 z: d, C, N% a- n2 E: V
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. n2 |: M# O+ V' |# q) V发际痘VS毛孔 ( m: o6 i+ K- b1 f, a# `) b6 @
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 ]8 D5 }9 j3 T- b* S ^长效建议：清洁照顾边缘细节 / ^, K b3 B, d, q6 w5 `8 J
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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! w2 C# ~* [9 o左脸颊痘VS血液循环
3 x" w; T8 s- D+ s2 S' @左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 W, V% G- ?5 w9 P) G. d
长效建议：加速血液循环 ; g& D, u6 _$ r: r* r0 a- G4 L, {6 u
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 p5 E5 Y: H3 S; B9 A; ]5 g右脸颊痘VS肺 ) N6 ?4 L% l, c. J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% a+ ~" h! I8 d7 L/ s4 }长效建议：禁食易敏食物 % H" u9 }1 e& h: x, ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 Z+ O# P9 E, Y# ~% ?( P* V A
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太阳穴痘VS胆囊 8 Q0 d( `. w7 U7 Q( n6 ^. l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( ?0 }3 f5 z$ ?! u$ @( s长效建议：给胆囊减负 - e: W, O1 r9 A8 t( X- G" K. \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + P# X& p. i: i( x2 _5 `
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1 @+ I6 t5 a k9 \! V7 R腮边颊痘VS淋巴循环
- t1 F2 U: T) I8 b( r/ s1 \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" ]! _: J) w/ j( _7 I8 u长效建议：促使肝胆排毒
7 w5 W8 l. v/ _' i不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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