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额头痘VS肝脏 6 l, y! H! x+ W
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " ?: n" y0 H2 |- M* Q+ i; c+ a
长效建议：让肝脏按时工作
2 _9 X# B- A# |# h* a0 k晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' @4 Q4 m0 p: M6 [3 N哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 _7 h8 @+ S3 D( P0 [' ]2 V
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鼻翼痘VS胃 9 }4 E" X# |+ L* H
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' f' m5 Z% O0 z长效建议：少食刺激性食品 : O$ D( ~% K; ^5 S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! s7 P7 r- t4 ?$ x: D0 y5 `/ b: {
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- _' I& Z& c4 ~6 {+ _唇周痘VS肠
. O9 B6 T; m4 S+ m* O. W( w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 D4 L2 i, q8 [, z: A长效建议：舒肠助排毒
/ b1 V/ B+ s3 ?( n6 p9 a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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' t% L5 m* Y) |- q {印堂痘VS心脏 5 U6 b' m& A+ L, j. S2 l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 t' T1 u% Q* p) b1 q长效建议：注意保护心脏 # [3 D( ]! y0 z4 B" U4 `% V3 n
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 " p% j4 O- A: V" Q3 l
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 i- h }% t0 q4 E长效建议：清洁照顾边缘细节 ; W/ S5 j& G* |! ]8 d
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 ?" G$ I6 R& ]0 V' Q左脸颊痘VS血液循环
2 ]' ~2 s% [9 `: ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" V0 v* i' ?* z5 T6 r长效建议：加速血液循环 7 U6 G- A+ R! C3 \
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' d* A; o- i/ T* S' M+ H右脸颊痘VS肺 , t3 V2 d1 |7 d8 y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
j, W; y8 M7 p: F {长效建议：禁食易敏食物 7 `$ N9 f" b/ G o* J2 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 i$ W0 y- Q9 t' `
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太阳穴痘VS胆囊
8 D/ R! B6 N& e% g* x) K$ v! l$ B3 h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ U& C+ j- @8 {2 i& f
长效建议：给胆囊减负
% D% Q& P4 a4 Y4 Z1 J! P每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
% c: r+ c M9 H7 T+ n3 O o+ n Y0 [3 P" n4 i/ ~7 {( `0 _
9 _ f) _: L! l0 d9 v腮边颊痘VS淋巴循环 4 P' X7 H$ e9 n, p8 A' w. D& U" V
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 p5 G3 E8 X& o! r1 n+ P长效建议：促使肝胆排毒
9 F* N+ W; \2 \8 Y& a5 z9 J: J不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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