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1.西红柿 % o- N/ ~3 f- O
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
4 |0 M2 B6 t) o% S3 E& C 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 5 p! g" \: J3 A S% J
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 & M3 n x( r" ^( }, g
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3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4 h/ x) v% m9 K) L2 g. ?6 w 4.桔子 4 c5 b7 }( q9 s6 E0 z3 b
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 1 ?2 ~, m) a. w7 s- Q
% Z, i7 z) P b+ E* E 5.黑枣 ! T$ f/ I$ U, n: F- R+ W& b9 m
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ' B* o$ l; O3 r* z, \
9 C8 f$ Y/ x5 S 6.鲜荔枝 $ P5 v* R# c6 j7 H
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ( g t2 J0 o( a! g( ]2 v
' @# o- X. u2 s1 R0 p: B 7.山楂
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+ B6 ~! Y% O. @ 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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{: G# N' N9 w/ `9 T 8.菠萝 ' I& ^+ o" N: R3 C3 W( b
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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