杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 258909|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 % y' q' [3 c: r# Y9 \
* v' v! g0 g0 J1 W9 K6 Q
; {- v1 b! W. ^) ]6 K  A8 Y6 Y/ Y

& y$ \; k+ @' T3 L0 b  E1 V0 v
+ g8 z* L: S2 e& S& F% x- }; s# a6 }3 y. r5 k
: b  s( Q  t; N) }5 |. Y  k/ _

: h" F+ b+ T  o" E6 \6 m4 M9 @. J
# y/ b3 ]8 [5 }6 G& O3 K 4 p8 X! J" W2 n$ O) ~& \

7 r- G* n* _# _, D. @8 Y
$ |' E; d. M$ q  e
9 Q* U: E# `0 ^; L( f1 g( o7 z. c" c( k" D3 Y" n0 D, E7 L
- X4 Z; A! J5 u

$ ~9 B7 k* e" a; G( D: M
  b3 o7 x; v% T" ~. c3 }/ K+ E
( I2 A4 C0 z. I# ? 1 `9 B) }+ x5 y2 b! s2 W
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-30 02:46 , Processed in 0.056114 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表