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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
7 m Z. ~2 P+ W, @/ ?额头痘VS肝脏8 E1 t( q- y3 _) ], k; v: r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ d6 d# Z$ M0 {/ Y长效建议:让肝脏按时工作, h; f/ j& t- S, B0 s o
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ D5 ^; M( h* c% e% @7 L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) G! A% X; D( V. b
鼻翼痘VS胃0 V7 e/ m: X" ?. S- ^) r. R2 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, V" q* r& O4 a& E* V3 d$ Q
长效建议:少食刺激性食品
, @ W$ M' s9 k* H* U" n0 ?& `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& A5 V- `2 v+ K$ d0 m* o
唇周痘VS肠3 m* d3 l: p' U) f' p% v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- M6 h1 M \ l; n长效建议:舒肠助排毒
1 c2 i9 p1 W% b& u4 [. S }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 G8 f8 D9 B, G" v1 p印堂痘VS心脏$ z3 ^& E5 K7 b" ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 }- e- [0 G0 i5 N长效建议:注意保护心脏
8 J7 f& ]! E# e* o6 P) t8 M5 L# x" u远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* M9 X, X9 _1 J" h$ n5 u
发际痘VS毛孔
# t- h: h' G3 q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 f9 G! a3 u: L$ z& c长效建议:清洁照顾边缘细节
5 ]5 }6 i5 m b1 j8 _& F每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. ]# ]1 U0 }6 m1 b# j; U
左脸颊痘VS血液循环. x% N5 L# Y9 c- G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! J! m/ n) g0 a( H3 }: g( ~长效建议:加速血液循环' Y/ O& U! v# Q8 _- A- h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 o: `) B0 W3 P右脸颊痘VS肺
4 U" ~" d, I& u4 S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 G6 e/ m! D7 M$ V6 b' a
长效建议:禁食易敏食物! R9 C% R4 ~( Q! O! f$ }3 l
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% U( m5 H- R4 p8 c, T8 }7 m4 i
太阳穴痘VS胆囊5 |, A9 s; s5 t5 h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- X6 ~; H* B/ B( s
长效建议:给胆囊减负
, R/ L( y3 y: |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。# o* U# S D7 Z& m
腮边颊痘VS淋巴循环5 a- L% b/ N: u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: r% N, b" {& ~3 J" ~3 I* x
长效建议:促使肝胆排毒7 s- ^! Y- r8 u8 H7 r
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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