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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 { Y& s. F, ]$ a
额头痘VS肝脏6 Z Q% Y) r, X" Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- m4 D, r) W. S, O
长效建议:让肝脏按时工作
0 ]6 D# [( t( N2 l* M- p晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% p; r4 z7 x5 m/ G5 V( r哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。, c4 J8 S; Q+ \8 f
鼻翼痘VS胃
9 j4 Y! g4 T) L. `0 b# T: Z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 @$ k' ^1 x* u4 V5 K长效建议:少食刺激性食品# ]7 V; t9 n& |& ^" f% i
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ b4 R: i- w+ L6 p1 n" \" `
唇周痘VS肠$ k. d* H% h1 r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. a7 t" L! y1 n _3 S Z5 n长效建议:舒肠助排毒
9 \- j+ D) Y3 e' ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ I$ g ]' _7 r% v印堂痘VS心脏
$ i J& C- T; ^" ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* t) \" f% D. j% ~ p/ q) J3 J( L. X
长效建议:注意保护心脏
$ A. D7 B7 g# S1 X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ J$ y k1 [% O" d7 Z
发际痘VS毛孔& M; h% F( }, |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 d% G5 T7 t: y$ |
长效建议:清洁照顾边缘细节
+ ?" {; @& Q! U每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; L9 p' W8 Z3 q0 n- D: i
左脸颊痘VS血液循环 A4 p$ J" S/ U* H5 g, e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) Z1 J' l6 P6 e长效建议:加速血液循环$ ?6 G3 D: b0 R6 Y/ k2 M6 q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 F! I6 [2 d- S( ]0 V
右脸颊痘VS肺
( ^$ {) s' }4 c- r* B, y% }! ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% g( f F5 X5 m; R X长效建议:禁食易敏食物
/ I* P+ u6 w+ V: N+ N3 C4 Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 @" E( Y8 t, c5 D# @' w# p7 a. y太阳穴痘VS胆囊1 j3 r7 a! a% Z7 n- H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 D: n/ y& G6 W: g* U6 l) s [
长效建议:给胆囊减负
) ]- F, S- N8 _) Z- ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 p) R" C2 _8 P+ P: s% a腮边颊痘VS淋巴循环
6 X: s# P7 S; E; I2 s& Z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ?# O/ l+ y9 t% ~$ f
长效建议:促使肝胆排毒+ ~3 q0 G* ^) N f0 \: s4 n! @' m4 I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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