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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( J7 @0 w) J1 H" k; m/ E
额头痘VS肝脏
6 ^7 b# J9 \ z6 i3 A3 X9 ^如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. ^7 e$ G; K: m" C9 X% R1 N( u
长效建议:让肝脏按时工作6 R, ] |7 M4 a
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( a& F0 S$ U1 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: M6 T. ]) L% [鼻翼痘VS胃, i2 G2 x6 {0 d9 q2 H% `
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. {2 t- E9 D# P; S长效建议:少食刺激性食品9 l* Y& f* J% y$ l. ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 ^0 e' _) b7 e' @唇周痘VS肠$ B% ^1 @; \) t- r3 s( ~) Q) ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% n0 G7 D' }1 v: n# s3 w9 |
长效建议:舒肠助排毒
. j* p! G% D) k7 m1 [服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. G4 M8 [8 b3 ] z, }" ], I! f6 Q3 ^
印堂痘VS心脏 c5 E' u, |6 v5 q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' V; P+ I5 ^, Z- a' y- X
长效建议:注意保护心脏
1 V4 ?; O; r+ X1 c' s6 I' c" H- b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& }3 F( v1 ]% I0 u' u8 u5 n' @* f$ b发际痘VS毛孔; C4 ^7 x+ C$ Q0 _) W
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ A% v/ \) [; q5 y* ^长效建议:清洁照顾边缘细节$ A( `: \6 u( {( @5 P4 }( m ^' B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ c3 Y. n S. `) r5 W" v7 I左脸颊痘VS血液循环
# m1 i; D2 g; c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 X) X0 G) S9 S0 }1 u8 [
长效建议:加速血液循环
! S4 D \; Z t不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; g* i9 W1 V) v0 N4 B9 R
右脸颊痘VS肺
) V4 A9 d5 D' W- U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 ~* B% i4 D( X' h长效建议:禁食易敏食物
( b1 h6 A; }. e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 j. `. D) F& l0 V9 C5 F2 n太阳穴痘VS胆囊
# i s& p8 m, L# ~" K: ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( Z$ N$ A7 N7 ~+ M长效建议:给胆囊减负, M, j& @& v- K" p9 D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% [6 U4 J3 c& Z# o+ n& \
腮边颊痘VS淋巴循环
% r# K/ c/ o, r0 a- i0 ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# }3 W I8 t% A# C1 s ^) `. \) N长效建议:促使肝胆排毒
3 v# ~" ~# @8 n3 y& ^+ Q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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