|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>0 s+ q1 q* U) W, d- ^$ I2 Q* Y
<P> </P>
4 M' R- m8 M7 j& x9 L<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ l/ d I0 j% s
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
; s* V% K) h/ z% y% C4 l! b<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>8 Z; j$ o1 s4 Y5 S( I" R/ k6 ~
<P> </P>
- K9 Y9 J8 h7 f6 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>, ~3 j. t. k$ O* z4 Z( J
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
- s5 ?* K O$ g1 L, N<P> </P>
, u9 u1 q; X/ ?8 W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
) H2 O/ H/ N' F7 ?) m- q# j, x<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" u% O2 Z: N7 @/ R" h% u. K% y6 F, Z
<P> </P>
, u( T) e% j) ?5 ^: _7 p* R$ `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
4 @% r- ]' l. L+ r i<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* O8 ^, k/ I e% I<P> </P>
+ ?; B5 i) v/ r( ^; t& l( W' z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
3 M4 F* g9 x6 M& }<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>3 `0 {2 e" t( `9 X. c2 \: Z% s
<P> </P>2 {$ `# T2 O: Y; N4 @& y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>2 a5 R6 P4 K8 z* i) x
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
& y" i4 C, _1 d<P> </P>" H( e5 \7 c/ Z/ R4 F8 A, |# a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>5 k7 t6 j; z' i1 o. s1 Q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
2 x7 ]; e+ ?* J9 a4 q3 |) d4 t9 P<P> </P>
& z" O0 n1 }7 t4 M- D' C& s& k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: @, q, L+ D: i9 h N3 z<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! ^: O# U, b6 A ?<P> </P>
1 @# Y* D0 O. x5 f% y% Z8 k! e7 k4 Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! c4 \: L$ X- ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>& @& Y+ t' ~! G
<P> </P>
; x3 G1 v1 D. i* [8 ~4 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>) R- D) R9 U6 d$ i2 \6 P' w
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 v) \5 O4 m% ^% p
<P> </P>1 [7 X( e: Z, k
<P> </P>
) _3 }1 z8 s, {5 M2 m4 b9 Q2 u<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
# E& C ?2 X' |/ s( V& K<P><FONT color=red></FONT> </P>% D( U2 _2 ~. T2 P
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
; T9 N2 S; M; a; U7 [- q% C; e) B<P><FONT size=3></FONT> </P>
; w1 U# l% l W p5 Z( l' V<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
: B* n& G! a" ]& e<P><FONT size=3></FONT> </P>
# b( X! e3 M5 a- u' I+ p<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>) I* Q: L4 c9 N4 V. T
<P><FONT size=3></FONT> </P># X* p& J6 M7 Z8 o4 a4 B% d* p
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
( @! G# D) ^! M \/ v. J( d<P><FONT size=3></FONT> </P>/ _9 g( x6 z" Y+ k6 B
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
+ W; _9 ^7 H, R( l<P> </P>, i' z+ }4 @+ p5 X5 e( [
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! ]: ~5 y- d- X
<P> </P>( f! Q! B+ P: U; x! b
<P> </P>
+ u2 S) ], I! n! d n" c L* D<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P> \' x' J* I) x6 ~' V _! T" Z
<P> </P>
$ }9 v* ?% K" _* D<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>$ t# i4 c' [, P; I: W
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
1 Q3 P$ C8 M; S$ f<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>% ]- P* u- j# V& [
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>9 e4 B3 m7 m' d
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 V: X( e. I, ^# Y" \# s) X+ K; H6 o
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>7 ?0 ^' v2 X6 X9 _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 x5 F G& B9 i6 H0 D<P><FONT size=3></FONT> </P>, y" g4 q" X' r) F; m3 m5 {( x
<P> </P>$ w1 S! u6 X) {/ v R4 L
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ d8 J8 @* |7 E2 V1 i
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|