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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>) O$ a* _- C! _+ ~
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>2 h# @1 w5 `1 M
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P> Z& o/ D$ w; \6 n; p* B
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>9 V" F' x8 b$ B5 \ ^, b
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
5 X+ S6 R; q$ x! f<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>) I$ ?! g" e) q# s8 Z! l
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>0 k+ K' U& D4 h3 B' y/ Y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
' U' ?# X0 l5 c c" Z2 j* O8 J<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>6 v% O8 B5 K% w1 |4 ?
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
6 G! [ s2 i M- v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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