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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 - ~# U# w* `- Q) B8 E/ `
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谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考为你做的抗氧化计划书。来，跟黄脸婆说Bye-bye！
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$ z$ i; q n7 k: o! O! } 练好两招抗氧化基本功7 I0 _# j5 _* m4 S4 _. R
4 S- i5 K9 U5 r/ C. N6 p0 J Step1：去除老化角质，恢复毛孔畅通
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) h! A- y- S _% @$ O 当角质层不断增厚又不能自行脱落，肌肤的毛孔会越来越难以呼吸，在这样一个厚厚的屏障覆盖下，护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质，每天在滋养品之前使用这类产品，可以温和去除肌肤的老化角质，让之后的护理产品吸收更彻底。6 d) | H# P; v) L2 m2 g& u# X
6 w0 w: z7 a: O- } Step2：善用化妆水，提升肌肤吸收能力3 p' X4 w3 A% a- T* t
( g2 g, f* F3 g8 E' i1 S. B( Q4 \, \) t0 B 使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤，它扮演的角色越来越多：除了清洁皮肤、补水以外，它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁，含水量上升，从而更容易“吃”进更多的养分。
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2 [8 \" p$ ?' `9 m/ e* r# ~+ A7 S 肌肤衰老的原点) h7 G) a+ f/ a) k. A
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令肌肤奄奄一息的变数很多，外界的紫外线、脏空气就是层层劫难，而现代人经常接触的手机、电脑，这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。# k# D. p) ]7 `6 O, b0 i3 t( V
, I. I2 O( O, ?$ a" t, | 根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤，自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳，就会提前出现兵疲马困的倦态，肌肤中的自由基会慢慢增多，皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。1 c% U7 o9 N! J0 d% ~5 ]
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- `3 i k1 w, \ X 新“氧”肤哲学( h2 j. E# f2 b: u( j
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来看看缺氧而造就的“黄脸婆”：每一个细胞都耷拉着脑袋，整张面孔写满了疲倦。有研究表明，在我们的写字楼里，氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧！再加上压力和环境污染，肌肤衰老必定提早报到。
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如果你恰恰是忙碌生活的受害者，又不想让肌肤成为牺牲品，那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白，也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道，通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。
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0 ~* [/ X% R8 y1 G 超级电脑族建议
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- D2 I! j+ h7 z. l7 | 特点：
/ s* _9 I- v% h% J: L% c
/ o: T9 H/ i8 N: H# q" J 长时间面对电脑等现代化办公设备，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。) F `7 Q' M7 O' x. j
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抗氧化关键词：% z( Z/ w/ g8 j' v1 `+ _6 t
* D3 L, N: E. c, U% I2 M1 {9 y 使用隔离产品、强化眼部护理。6 D' y( q, n- S# E9 s% P, H* I
3 u2 x4 _6 u$ t9 N3 f9 m 1、重视基础隔离：不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序，为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低，具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。
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% C7 u7 B; h0 _3 e" m4 f4 B% P% l 2、注意眼部保养：使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。另外，在眼部多做按摩可改善血液循环，并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助，但切勿用力过度，以免适得其反，令眼部肌肉下垂。7 P9 Q$ V: e% G! Z0 P0 R! s
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3、注意皮肤清洁：每次使用电脑后立即清洁皮肤，最好是使用抗辐射洁面乳。
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4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。' ^& T/ v# l$ q0 i1 V
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发表于 2008-12-18 09:38
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