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1百合排毒汤
% ^. m3 z& s$ [. j0 B; u, ^主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》/ a! l9 }7 z* d' l! ?' A3 M1 t; [2 W
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g7 ^7 c) g' ]; E9 K v
方法;用水煎服,一周一次/ |: [$ g, ^ d
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
; Y! ~: F) U, I" j0 x" [! g- b2玉米须菊花茶
" m' [# g& p% w% u2 V6 ?. I玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,( ]/ W/ u0 z, y5 c+ J' E
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
0 [5 X) B: ^1 Q: j) T+ {# k/ p做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
) b( O: F% d$ Z4 n* j" m4 {0 @当做平时茶饮
& R% N* k6 {% V' ^3 M7 S有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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