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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 O" S, H5 F6 W1.买来青鱼,切成鱼片。 1 ~$ [7 W3 U/ r
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / x* u. ~7 d5 ]* A$ U2 l; b( X
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ) Q/ ~% M9 D5 Q6 ?5 ]0 X1 x
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
# Q! A8 d- @4 u" p3 q5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & Z( y5 q0 m2 z5 S! ]
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! d! }5 D+ T' n( d2 S二、 , d$ ]( B$ I+ j* O* ^' Q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
. k" L5 D9 X* V  f# u8 t或Tilapia(罗非鱼) ) W6 r" P: i# a+ \) L( Z
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 2 a+ o- `9 Q$ ~7 k% L7 p. x3 @( ?
一条
/ f$ N, z$ f5 g" a! W# p1 H/ _配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 + D9 E8 s0 h5 b" H0 c( C
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
$ x/ L+ q- C7 _; ]4 N豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : V- `) z  B& n) T4 a+ t
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 R4 j1 L4 ~  }) _3 O$ B
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " e$ G/ F+ G  @! t
做法: / e7 Z8 f* N2 G7 ^' N# R# l
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 j: g9 V! P; v8 b9 w3 C9 d
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 K& C) ]5 S6 e& i' A- `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 H: R1 X7 L" I" K7 K4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ _& H& w( T- h. P) c5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
% c& k* H  _8 l& x# j- Z
, H7 j- e- V3 s1 @8 b- \; L' _

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
( E$ L) X7 N7 }1 _- F4 F! N偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ _8 `0 M  b5 d6 {0 `$ F7 j也挺好吃的
7 ?. w' A1 k- p# k不过还是没有饭店做的好
0 _+ R' C  \% _4 A( U' e可能是片鱼的技术* @0 N5 T5 O2 h& c
以前好喜欢吃水煮鱼,$ r. }6 d, ?1 N- y4 F
太香了) C; P& x3 J8 o. p4 C' N
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
0 I4 h* D9 T- n" s唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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