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[size=3]準備食材有:' Y! @( M: ~3 Y ~
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)4 K8 f5 p3 J9 ~5 J9 F/ k
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)' ^$ H9 x" X: V( A; v4 Q
(烹飪書上是用草菇~)
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- G$ N' t% }: H(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]% X/ _2 R; k' J% v$ o9 x h- W
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' T) c0 d3 f' E! A3 P[size=3]再來又到了調味料了:
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) \6 D, x. y- k2 x- t 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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/ N) Z% e5 C4 \( d) r (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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2 L. D8 K2 k7 j, o' T 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* W* @2 @. \7 o% W
/ T9 v8 d' S/ C# G% [ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]% }0 T3 T9 i/ K5 a; W( I0 j
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 C7 x8 M! ?$ i6 M9 m
) e- }* i$ X7 @* A9 H ?7 G: y雞婆時間...............
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- `' L3 p* h1 ^) D 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.3 v# f: c: q9 r6 a
6 N# W4 w( @0 D3 i1 } 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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. T, O* h/ y9 U9 x( j 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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