本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 v& Y6 T, h7 w5 }9 P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. a( w9 j1 t/ M3 |$ Y: Y& U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * S& ^+ [% M9 t7 \
青木瓜 1个
3 W4 c& | Q- Q% {# l+ D5 q9 S蕃茄中型 1个7 P" H% Y; I& U
辣椒 1-2根
, Y' {' I+ c6 ~+ f s虾米 2大匙
1 z6 z4 o1 W7 Q, F! f" |花生(烤过) 2大匙
0 T. Z+ [7 C$ _蒜头(带皮)4-5瓣, j" G6 Q+ S) s: u* ~+ @- i
长豆
. `* j( k- A- ?1 Y: b' m5 t0 S视个人喜好添加
. [: e9 x$ L+ g0 d& F/ o鱼露 3大匙5 f9 f0 n# i* B
糖 3大匙
" A% Y0 s) Y3 U/ r# P柠檬汁 2大匙
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; F- J7 G- l; s- s( b& c: |[制作流程] ) d: ?4 E$ |! q1 Y# F s' z4 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
L+ B( P0 P& b* G Q) w( z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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