本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 y9 Q9 U/ a4 x' R
- z X! e( k/ C
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) N* @3 `9 P; p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
. ]; E7 g2 T, s6 g9 ?$ @8 d, a. Q
制作方法 [原料/调料]
. y- H/ M* I7 d$ n0 d青木瓜 1个
0 g( H( M z: T/ @蕃茄中型 1个
6 k9 G2 f4 P* L5 \0 ^辣椒 1-2根, t# a d- o. ^
虾米 2大匙
1 K/ _ ^, S9 t7 _花生(烤过) 2大匙/ a: {6 k1 }# Q
蒜头(带皮)4-5瓣* }- ~! j& Y7 c9 N }% U; Y8 K
长豆
/ X0 |$ ?' L& b4 s* S' b视个人喜好添加* V" Y2 Q1 |7 L2 X" ]- T8 i+ y
鱼露 3大匙0 d% a! f5 _+ B- H6 J+ ?$ Z2 @
糖 3大匙3 ^/ v. \# w6 `! P( l+ i5 e
柠檬汁 2大匙 + z1 D* L6 X/ `3 a a5 o0 A1 v
8 L& o V) t( b5 _- F- F5 I
[制作流程] 2 e5 b7 |3 v F, O- U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 X/ w0 w# E" E \& b4 u0 x+ Y- ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
$ e- {! N' s' A) N; H0 u
|