本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 i. M4 L1 a0 r1 G( v: R3 | R. M
0 H, `' F0 s9 s3 m" B X
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & ` ~* j" J0 t1 J2 R3 Z3 d, I' p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 v p0 S; I1 U& W6 W+ B% O
制作方法 [原料/调料]
) F/ i( ^( |+ t; T. x! r1 V2 L青木瓜 1个
9 h& W. Q. c" b" _蕃茄中型 1个! D, \+ \3 P, M! r) [* z- g2 m
辣椒 1-2根7 o& d! A9 V& h6 N
虾米 2大匙
) i" d5 N8 d- B6 H. l2 {& y3 o花生(烤过) 2大匙
" q3 ~. l2 H9 l蒜头(带皮)4-5瓣
, b H: R3 X% K( N3 l6 U长豆
& g" z6 l/ g/ A, U6 \, F视个人喜好添加& n/ A+ \- p+ W5 h2 c( `/ b+ v$ O
鱼露 3大匙, I6 a0 ~+ G0 D8 G; C2 y1 T
糖 3大匙: e+ q. v3 G5 e. k# Z* X% c
柠檬汁 2大匙
* p/ Q }4 P0 S! O' |, F6 x5 @! m# [3 ^5 ^9 f- ^' C
[制作流程] * R# ~$ [. W0 f- \- P9 f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , q$ t- S/ N2 C' a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
! V* L3 N% s# U: ~0 b5 ~1 |
|