本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 G$ j" Q: |. c/ f* f6 w
! t7 f% Q4 V/ G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' I6 P* A% Q) ?3 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 f* e8 h* @/ I* ]- V5 n/ H
制作方法 [原料/调料] , c+ @2 _( G5 ?9 g1 q) P& _; N
青木瓜 1个& @1 |$ _( K7 `
蕃茄中型 1个& b$ m8 G0 C6 S5 V
辣椒 1-2根
5 t2 q0 G8 V% k; E( `4 ^虾米 2大匙
& T2 Y N+ V( |! N花生(烤过) 2大匙 w: f5 @( Y$ j; l$ C
蒜头(带皮)4-5瓣4 b& n; Q3 M. i7 i3 L# I
长豆
4 ]: s1 @5 z( D9 t" Z% X/ W* @视个人喜好添加
! E. N9 Y$ v+ b' x* Z- @: N鱼露 3大匙. c. ~2 r5 ]( U2 o. a( d7 O' V
糖 3大匙
: N3 \* q# G1 |0 c* @) F& |柠檬汁 2大匙 2 g& h# h* u8 `6 g: C: h# i' r4 [: {5 ]
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[制作流程] - h v& q! R2 R- K W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- c) s0 n/ @: |& z" p5 V& n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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