本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % S, b. z0 `% y; O t
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ?+ O; |- G0 ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 b8 m9 B* |, c" b0 q& \+ g+ O
青木瓜 1个
7 T! l$ I" [6 B6 E蕃茄中型 1个
2 `7 q; i' |, v辣椒 1-2根
$ }6 I, ~$ g' w' Q% [虾米 2大匙- U. M. a# e, y- f9 l; x, _. D {! `
花生(烤过) 2大匙6 i# E7 B6 ?' t H+ J( D2 ]1 j
蒜头(带皮)4-5瓣" }, Q% A% V5 |; w2 |
长豆0 j+ p$ M; @0 F0 w2 d$ u) x
视个人喜好添加
0 Z1 I7 Z, t/ y9 O鱼露 3大匙" I9 g# Y L3 T7 d7 N
糖 3大匙
3 G# ^0 _ S& e9 o( _柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
' s4 A& V# b3 H% G2 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , J0 F9 y k$ I" v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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