本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 H; Y$ N/ V, a* F/ m b6 _
; y; {( s$ S' t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 w0 d$ Q2 p. ?5 B* e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. y/ F% h$ d8 ?# J6 d1 p+ G" q$ h2 Q青木瓜 1个: [3 C9 ~9 D3 C5 a/ E+ m
蕃茄中型 1个2 i7 T3 C9 ]) j/ `3 M r7 L3 E X
辣椒 1-2根
- ^ f3 P8 O% ?$ T; I# w) P, g# O1 A虾米 2大匙
+ g% V/ N$ }, F e2 ~% U花生(烤过) 2大匙
* i. [0 d6 G# r% v w蒜头(带皮)4-5瓣8 z' I J5 F, g
长豆
+ f( U: H$ {* g$ F8 x' Y" s+ s; t视个人喜好添加( t7 J) H1 m, N t3 r1 M
鱼露 3大匙
4 k& G0 i8 e2 z+ O糖 3大匙
7 A2 G* w$ w Z# C# T柠檬汁 2大匙
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/ a/ k) K# A. J3 [) h) c0 d0 y[制作流程] # g' ]- D7 b7 R* z& K# k. Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# p1 k: r1 o7 C9 x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 s7 H6 ^/ ^6 {
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