本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) Y( W& f z' x0 q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, B3 ]" m/ ^" m- n5 H: k青木瓜 1个
3 u2 M' e' w7 x: }% h蕃茄中型 1个2 u% D3 E p) [$ E5 K
辣椒 1-2根
1 y; Q. m% r: S; I# b0 v6 @虾米 2大匙" O" S: s7 H" }. o
花生(烤过) 2大匙- S5 e+ _% E- P n6 \, |
蒜头(带皮)4-5瓣4 R$ c4 _* Y6 E, R0 {; c6 b" g
长豆
- t% k& V; b, z2 O' S& R: K视个人喜好添加
# S K' k" w; w/ X9 h4 M鱼露 3大匙
+ O( n5 x: ^& Q* x* D糖 3大匙
& h2 S B, E; B! U& o7 S柠檬汁 2大匙
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+ y" Y' G, Y# E[制作流程] / x) y( ? {+ Q% A/ S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 ?9 _0 b1 S" P" c$ m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / x& P& g7 P0 l* a/ g; \% s3 j
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