本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # q% S! R; E* l3 k. n0 Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 I$ p) R. B( f4 f" V
制作方法 [原料/调料]
2 h. P, A9 u8 U! }& E青木瓜 1个! n* O, q* @( {0 K6 v) ^. ^
蕃茄中型 1个
' h! ~5 i0 A7 _5 f( U! d- ?2 q辣椒 1-2根% d/ X# Z0 ^ k5 Q0 D4 h
虾米 2大匙8 d3 M2 \4 [9 c$ {; h& p4 J
花生(烤过) 2大匙
* a2 q' W3 C7 ~6 V( t# r& j! I蒜头(带皮)4-5瓣. \! N' U, f/ q; z' Q8 U
长豆) O1 c5 [+ A% G% h& U
视个人喜好添加2 ?* E$ s b; g. S
鱼露 3大匙
. M2 F# @1 L6 |4 L/ Y: X糖 3大匙* d1 Y" e. p7 w9 ~4 w# \0 r
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] - I; D% k9 m, _$ S, d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 p7 p2 Q/ w7 f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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