本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - M/ Z+ J& `( ^$ h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 {+ y! G1 d2 e+ \; S, L( d( {
制作方法 [原料/调料]
8 c% Z0 x/ J, H3 t1 w& H青木瓜 1个) V- @6 v! W( n0 d' @7 J
蕃茄中型 1个/ d, l% }$ c/ } X( J& `, H6 N" r0 p, }
辣椒 1-2根
1 Q1 z2 J0 T% F1 A+ r/ O9 \9 |虾米 2大匙8 }. T9 a) ?/ w3 h" a# r
花生(烤过) 2大匙$ p I+ D: o7 U X, }$ v9 l9 k
蒜头(带皮)4-5瓣
- {( ~1 b, s6 N0 u+ B; ^长豆$ D1 t) K u$ v% V, |) K$ Q, _
视个人喜好添加
1 U+ f" ]. i5 f, y6 C& u鱼露 3大匙# p4 T$ v/ A6 `+ O& y
糖 3大匙: x+ `! w/ f) H5 r# a z9 g3 C6 f' [
柠檬汁 2大匙 8 r9 Z& D6 v, V3 B& S& ?* s# \
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[制作流程]
1 O; w: ` J* O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + n$ z4 z" [# \; Y5 m) f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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