本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* O7 f+ x- V: f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) T0 K( f8 n A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / d6 T* J1 h5 H) m8 O
青木瓜 1个
1 t' v6 j* f8 D! r# k$ m蕃茄中型 1个
3 `- F3 i$ Q9 J* e辣椒 1-2根
! X% c5 x8 O: K- G虾米 2大匙
% n ?- a2 Z. `4 E5 d4 ^花生(烤过) 2大匙2 R; u) `+ Z* ^
蒜头(带皮)4-5瓣
8 s7 V% Q$ y4 s/ P$ T$ p0 T长豆
6 T J7 O1 Z$ U4 G; {3 C视个人喜好添加. v6 q2 c7 c3 h8 X, y
鱼露 3大匙
- R/ n* h$ j& R1 Y2 }; E3 J1 @$ a糖 3大匙
" e4 l. A3 U. q+ M, J% ^柠檬汁 2大匙 + h0 p$ v, h5 u! W( A/ \: b& f: `2 h
8 `' M5 S' ^2 a$ Z F1 J: h. Y6 N8 X0 H[制作流程]
+ P5 @9 m9 w$ A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * q& W! N0 L' g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & E3 X0 D: S3 T8 Z1 G4 Z, k" G
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