本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , ^6 j. C1 T2 o" F3 H- X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 u5 g% p" { T) k
制作方法 [原料/调料]
; v. d: h. K9 X: s; O9 Y# V5 {青木瓜 1个7 ?( e! q- Y) {; {7 S
蕃茄中型 1个7 J) L4 q3 u% _, J; H8 B6 a
辣椒 1-2根) H! o" _9 k/ m' z
虾米 2大匙8 a* f; O# b0 N" H# i
花生(烤过) 2大匙
* g* d* y0 L/ j7 S蒜头(带皮)4-5瓣
7 t! n2 d+ ~5 G. p6 ^2 o长豆
9 ~, @: N4 z' \- |! `( Q, C$ U视个人喜好添加- P9 G' H$ U. I l7 y
鱼露 3大匙. l/ U9 S& o% H, q
糖 3大匙/ J3 b7 v# }0 W7 U4 v9 ?; }# n
柠檬汁 2大匙 # f- b/ A. p/ R0 E; @: L
$ p! n" p3 \* M. V4 G[制作流程]
! w, a$ X+ A; t& \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! @/ n3 y" G* \' q7 S; U; Y9 {- j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / G1 L" Z% W/ X1 f. R
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