|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?9 e- X& v- G4 A2 C4 u$ y3 ?
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
5 e5 R4 b! m9 V1 k5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
! }7 P! G) F4 a8 q$ Z要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
9 T) R' d' u9 m1 p, H
. o2 J( ?4 W8 r. C+ {荷叶茶 : l, j/ r3 _" x7 t {8 u( Z: M
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 & {, N) X, T# |# K- @9 ?
5 e( x& }6 u0 p& u% @: D
- P$ U: ^ K& n0 Y) z7 D( U; h4 ^- [
( t9 A. X* l1 s$ K# l5 ^
. y9 K) e0 U: d. c$ ^. x吉姆奈玛茶
, D/ `, F! a5 F. b有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 , J, s& u1 ?" L( T+ k
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。3 c |* y% J8 r
; O( \2 U$ k; V
/ M1 x- r& B( B. p
" i- X1 q8 a. u% U黑茶 / J. k( ?5 }9 J/ H1 `# {
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 3 ?& J, p5 U* M% V7 u5 H4 t
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
) r8 Q: {3 y, U# j# f " Y/ p( f. j2 W8 h
, V5 k/ V! V0 i/ R+ S/ u
1 N8 [, o$ |; k- I" d4 _# B杜仲茶
+ w3 Z9 z* C( n2 W可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
! S% H8 h5 z/ n: M$ k % n2 a! f) X8 z$ g2 S# o
' }, Y' m5 ^5 ?/ `
2 H) K/ _. L. C/ ]1 y) Q( X( `9 h" ^7 k, f
乌龙茶 0 _% {) a" L+ ?3 D
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
' Q" i$ J. K8 X! T5 f # |# ^, A {1 R O: \
$ T2 q: Z9 c7 Z; K1 o
8 @0 s6 s' k' I" u6 E |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|