美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

. M8 v1 N/ I1 v2 w7 {黄芪红枣茶

0 Z3 e- h2 A: a6 w材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

5 E2 i) t; Q1 v4 P' K# _2 D+ g- u用滚水冲泡，待温热时饮用。
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  L4 B7 T" {$ h' l+ H6 I+ c, p/ C玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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! w$ e) T- {8 |6 ^/ P0 }4 T作法：
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3 h5 M, }! a; ~5 u7 W1 l1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2 K: Q, c: S$ \% \7 \& {: R2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：
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$ q9 Y7 n" r* G7 g* k( ]黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
# I7 p: u6 Y  W" k3 m, C早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}