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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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/ F5 N t. ^/ A1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 x2 W/ u6 C% s* p) g6 r2 i
1 r1 U+ f3 z9 A" |% |8 \+ |! }特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! H3 f2 w1 h; E! \; ]. J- q
* q) E$ S u/ A7 Y8 o9 a- k3.橙籽面膜——紧致肌肤
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) v S* W m5 z4 z0 B4 e将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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/ O/ X3 w1 E |- M: }, @! s- G( N4.橙籽粉——治疗风湿7 F! P' L( R7 P8 T, f. C- z4 e0 M
- \7 }7 ~( Z, p n5 o" v将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( s( K ^" j; O8 ?; q8 W4 {
! R% s _) Z" ^& m5 S! S5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。/ e: X3 Y, P6 e% Q+ d+ S. L
& L. s( L3 y0 e+ X5 K6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。$ Q. O% j u+ C$ @1 @
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 i' V) _; L8 h X3 ?' w
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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' g9 q5 k6 v8 V$ m8.橙皮磨砂——去死皮. M. w+ d2 s6 s. N9 T" _2 H
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。 f2 O, x, l i8 ]! v, S
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。( p- f: E2 m" r C
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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$ ]" ?0 s0 V# }5 v; p( y10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' U) g ~: [& f+ }! a; N/ q
8 ?7 d- }0 i h% S泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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* b3 z9 K5 A4 e& a11.橙皮饮——软化血管$ [6 I/ ^1 s6 f5 H# ]7 J l
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 V9 a; {4 n) \' G
1 _. I- _4 c" A9 \7 f# k. x12.橙花蜜——止咳、催眠5 J: h: X* X* f9 O# o, ^: Z# C
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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0 X5 _/ ^* h; ?" G13.橙花茶——促进消化吸收6 J5 l. {% ?7 N' ?$ } a
/ S% u3 r( W6 _6 b饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 X# P5 O- P0 `2 b9 J/ ?
1 K$ M+ B4 o2 k/ a3 N* H# O14.橙花精油按摩——镇静放松4 W7 ]) L) R F2 o
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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2 V0 W3 b' X/ n! [$ O! r% J15.橙花精油香衣——增添芳香' K' Y" Y5 g! q
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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. u/ Q" h4 O6 a16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 E2 c$ f$ H6 E% O+ L
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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