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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力2 P# T. R+ }& L1 C& b/ X. P
m0 Z [/ c7 N+ Q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# t0 T9 ?2 L+ y6 e) u1 z
2 L& Z* l6 h8 z' W. i! _特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 | \, C# I, }
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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2 j) G2 M' Q" F0 C5 l% K$ u用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。4 t* U& D/ C0 v9 l
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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- P/ E2 o- j1 U6 d3 G3.橙籽面膜——紧致肌肤" ]% P2 w8 ?( k5 @$ k
) e! u' T, [: g) n# [将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; I+ a; P( w0 q8 J' \& R$ W
" k- x" q& A5 P& Y! ]. q- l* z4.橙籽粉——治疗风湿& F: T3 P0 u- z) i- U
, p8 u) ?3 O( _将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& x9 P: e% f o: }
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 u$ v8 o1 o x" C
4 [0 {) S" ^2 h7 {6 j) S. L; }将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。 F5 Q; g( k: x6 D; a
* @% c7 L, _6 |4 h+ g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 Q8 w8 t% a6 a
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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4 p, ^ Z8 M9 c. }5 y用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ p* O" t% f8 K7 K3 n/ e
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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' h, m n+ M% T11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: ?0 z. U: @, Q. r$ |3 C* b
( ~, T. v5 C: y# M12.橙花蜜——止咳、催眠+ r8 r: x7 z# c; v. m o3 T' m
2 ?2 T3 o; @& K! |$ b- O取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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- D% L) t. N0 w$ g: j( Y/ Z: q4 C* Y13.橙花茶——促进消化吸收
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: _3 c3 o) P; K/ G8 L4 s$ ?/ g- [饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& Y9 N8 g Z h
; y' g( z* i; `5 E14.橙花精油按摩——镇静放松
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, r5 y( F$ R; U; H8 \. ~& ]橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香' s, X9 f; {" S$ q$ K
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% b: j+ x0 b# j% a9 p7 p% _( @
! a- D2 ^0 n! \# d16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。& Y+ n2 X6 H9 s7 A& C: ^' G
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发表于 2012-9-7 20:17
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