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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ w9 d3 v+ `! N! W+ T1.盐味橙汁——补充体力
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7 [* i2 [% o" p! V运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。1 \! e% k/ X. z7 @4 R
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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T! J0 b0 B' i, J2.橙汁卸妆——深层洁肤9 B5 \ Z3 n2 j8 B
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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% F7 \% n' M- J8 C! h) Y m2 U; x特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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, M6 U$ E$ p# Z" ?3 H) b' g3.橙籽面膜——紧致肌肤3 A# ]3 G. Z) P8 ]6 J5 t# Y* v, f
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿% J; Q5 i) H( y& {: i- Z, T& w1 c+ A
1 s% a. _# H4 ^- L将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. e7 u; U4 j2 n. b, V, g8 H
# F: Q I! m: ~) {5.橙瓣沙拉——增强免疫
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7 s9 k+ c. n1 o( B, ]橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 X. p# k1 r- | T: x! q% i
3 Q& M; \9 `% O4 }* [0 Q d6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) B$ X ^/ e6 y" G# Y0 i$ U' z4 }( p. e
/ |/ C$ G- L; c- T& T- D0 W6 Q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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" D. d" e% X n& p: F7.橙皮按摩——消除橘皮组织7 N% d* ?7 k% [; w4 r( i
) ~2 d. G$ ~$ k( L! X1 j+ `橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 ~2 o6 t0 \) I/ {: r% Z p6 g
& x) |/ g8 F' \* ]: |6 E8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" G; ?5 _3 L' l) n$ ]6 A; `8 Q
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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( Q: p( D$ e& G g. O& ?# |9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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, h/ `0 a7 C# I$ l* e用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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9 ~$ L+ P/ \$ w) z: I" R" c( u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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5 |! Z; r$ J: p% J' ~% ]3 D6 |, N+ F泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管& N- d0 M2 @& O# ^4 W
$ f* q6 G1 `6 l4 a4 Q& d" K" j将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 B3 W; _- V/ V6 S$ _8 `+ _" v8 j
6 B% p( H1 A' x! M6 w& U12.橙花蜜——止咳、催眠+ z, @9 |! e$ v D
% L5 y. `- m: t; T9 G取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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8 i9 V$ Q, g/ O; J9 }13.橙花茶——促进消化吸收
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" S; w% m4 l1 Y饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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/ h4 \' H6 J" G a8 N) G14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香8 P% H2 a5 [4 Q; P* F
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ F! P4 [4 R* Z( `2 F: z' z
3 j- I6 d) E& X) c% g1 x3 r3 a16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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