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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ `3 w! S8 u! S% D: z0 x: r( i/ q! h- [/ S6 {
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ ~+ [6 a8 U+ @: t$ O7 z! T: |+ e
3 O' H* d+ C; v$ G2 w# F8 e, R7 @
5月15日。
* k5 H) z. i# b% a2 K: r. G牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
; ~9 J3 P" M' Y  ]1 R核桃面包(采蝶轩买的),
0 r5 W; M; R' C- l" N# r牛奶。
% U0 S0 o. q5 ]" V
; [' x. q( }$ Y$ F  v
$ D2 V8 E3 F/ \) X! G3 f  y

6 j% j4 D- O: q) J7 O
) [% h8 z4 T7 Z! f& h
& a9 j6 k! G+ a- t# ]! @! W0 x! G) a) l  `  U

+ v1 t$ ~! w$ c8 E2 l& H  }5 _, T1 Z$ \
) l2 O6 |  I7 ~
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, \3 H9 T5 y' s4 f; M: s" {5 r0 @3 l1 q. Y3 Y
5月16日早餐:
& H4 C* ~" F0 E' s5 u* j热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ d# [0 s* L7 c, e面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

  Z& Q; H; ]% ?4 c8 x/ L3 s2 O
2 m7 \) y( i5 i; T3 |% |# L
* O5 X) r* S: K: ]2 X3 X4 s- P5 h$ {! Z7 {
# V. x% s; O5 @9 V6 F. T
7 q- i3 t* h0 h7 d8 K3 r; c

3 h1 N+ n+ v- {% i$ P" L! f# K! S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! b5 h$ P$ u3 p7 @3 p5 x- ~7 _
7 d3 I7 c; d4 M. {3 `5 Q2014年5月17日早餐# G  P. Z( |9 y% h

' [. _9 s+ ^  X+ W; g1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 _' @7 G' Z& E: |' \9 y6 g
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 [- |; {  L6 B* b- v" b
3. 豆浆,现磨。。
, n  |, B! o7 X* F/ O! m+ b

4 r+ d' \# j% ~7 _
6 x' t( V* {5 n# ]/ ]( z
! L" i& k' W. c
4 E  B0 E8 n7 T: E! k# r7 W8 ^/ p( Y' O6 [' M. _4 k

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ [+ o: w& g- p( {! }' O) u0 m" C7 O
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
; H: k/ ^) u2 |
$ H9 H$ `0 V' ~7 x7 ], G! L5 `菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* \: j# P, I5 \, D
玉米: 超市买的。3 \2 i4 N: @2 v' K
煎蛋。
$ U4 b$ t/ ^0 x7 c9 y7 e; i+ y% m/ x
- j4 Y  w* p9 D4 Q! Z0 i/ b& O; x0 u4 G

' Q; F1 }9 I0 x* N( ]+ K+ p' }
7 U' {( m* ~1 [& v8 z
! E! @( v8 [/ S7 V8 n: z# f0 _, R) I0 l6 H8 W( n7 f5 o( [- F* s

8 j( k7 W6 ^! i  m9 a
& [) R& o5 t# X3 M+ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 j  R- D; n0 t4 E, E2 E

, Q2 ^7 P( j9 r: d9 D+ Z/ W5月19日早餐
8 q) G6 T/ b4 R) E
# P* d6 A& ?  y, V! H1 [0 m) ~3 ~# Z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; p3 T9 f' }( O# w鸡蛋7 E  m" P& O9 S* J
粽子:蛋糕店买的

9 j) E" r* f& _0 X, [8 H+ K  b; [9 e7 E6 Z& Q, q! b9 c
' s) ^& c% q0 o; V9 q1 `

) ]$ }1 }7 Y. c5 Q. V! c% f6 e5 g; G# {" e5 m+ a$ x2 F' E

6 b, S, ?5 b1 X0 D1 E5 W. d& c% [! e( V  e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 H0 D" L/ a7 r
6 b" F$ _7 j4 m" s3 z5月20日早晨记录
  g- u" H2 C6 e4 ]( e昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
' W' A' Z0 k1 e- D0 K( c1 C* F2 _+ c. N$ M& ]; f) s9 g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
: o& P7 V+ d+ p% u  O" `煎馒头:放盐水里沾一下
9 x# @# }' U7 F2 E/ z- C! W2 P鸡蛋
9 E, ]0 }/ ?% ~  n

8 W$ K, p3 s2 n1 [( f' @; P, I1 ~: d  ~1 p! b  O" E
* h7 X7 I* B- n( d
: p; }, `; o/ s9 W: E4 y8 U

: t4 W/ C$ X3 ^6 B. o$ G& }7 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 b+ v! L9 W1 \6 D
% t/ I; D# N+ F- u3 @' h9 L5月21日早餐记录
" W* c# r8 Y7 T7 N7 I3 ?8 k4 j! ?
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 v) N  y9 v( @  m) k( ?" U/ V1 V稀饭" t) x( E4 o9 u1 @
鸡蛋
# G+ X* z( i  S" I; I. `" m
; f2 Z) m1 N7 t& Q
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" e& e: y1 f' J2 ?* y$ E
+ C1 ^9 r: }% V# i

/ e$ D" c7 u! h( O: M. w- B! b+ A; g% t0 W' m

! Q7 k& R: c/ E, r+ U2 f- b0 V- W
" S# \' S! ~( `& b; `) n* j, U& h  v: `% K- o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, `6 D, @3 R/ N4 ^; U& T% t# j7 `( V. z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 / I9 [0 w6 x; o: t  j
; d  ^) M0 @! P4 X/ W1 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' E: L8 w5 f# t; T% \3 @
6 x  w2 D( T9 l# ^" G) c9 K

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