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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 V: l  h; j( c. c& ^7 F& n' p/ z! y# s3 n8 G- }
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' w& E1 @  C& a0 c+ l& I  ^

7 o% _- h+ W+ V" C0 G! Q$ n& Z# F8 |5月15日。* G( p. H( u0 r) j9 J
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ n  _: \4 A; _3 I4 l
核桃面包(采蝶轩买的),* z) q) e5 }* j7 o2 G* C
牛奶。

+ Y- L- o: a  F8 N0 j, i3 a( r2 i3 r6 C4 x1 U

1 e; x( X: V; R4 J" `4 e' [  j& ]! [( Z3 Z& H+ K0 ]2 O" ~" n

8 ]: D" E8 T* C2 I$ z4 u
3 A& i% n$ x0 e# \6 c" w& V* `
! @8 ^( n" O; v8 N7 E( w* t# M) ]" Q% t

/ B4 T/ D4 B' I$ X8 G, [1 ?. i4 L* w# S' g( A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! x! j1 r+ @( q( S

3 Z2 c' _* {- m1 H! i  g+ a5月16日早餐:$ J9 x6 O9 B/ Y) _" J
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 g$ B( M" r( r+ n$ [4 }面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& t# l# X  a0 Y( [4 ]8 d* T- w: Z" s8 i* V
7 N3 o5 L# W, M8 r7 j% H* Q
: A) N& L4 W3 h- [7 v1 c3 G0 R6 E
+ J" G1 U" r! I; a: K/ F4 `
! s. @4 Y+ S$ H# N2 Z

' j  @: i7 {3 q  m- G; B% v1 C# y+ u! J# {$ @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ' X& R4 @9 T: @
& H; c7 I  I/ Z2 G
2014年5月17日早餐
# |1 g/ f& ?1 H/ `+ x2 @; a- V9 W/ n' |% }& ~$ m
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 ^# A% Y+ M8 [8 e" {
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% b0 }2 `) h2 N( q8 W2 K
3. 豆浆,现磨。。) L# i# z- S% B- t/ W5 }6 z

$ X# R+ z" Q8 W/ k
1 ]5 Y. z6 B( W/ G8 [' F
" I; |& R+ `& h( t) A  H1 q2 v4 k' ^/ \4 Y; c/ x0 A, s
* s% q: N' T* \) v4 N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 2 b* \1 {  d# ^+ U6 u2 ], n' `
1 h$ |" i$ Z- E4 V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
  O2 A4 W; `4 e- M1 ^
1 Y3 v$ x* o0 S- |$ a& a7 `$ g菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ E4 ~  o: [: e; h/ P* [
玉米: 超市买的。
+ G& \$ M' C* i/ v煎蛋。

) l5 k5 k; z. e7 ]" ~  c, j$ S/ t+ q5 f! l, m
6 X2 ~5 q. C# n! H

( G# z- X% |- w% r2 P% z- h, N1 `6 M$ O( @1 G7 N; U
3 V7 l1 D7 E- k* e* M; k

" e  k/ Q* |1 f; P. n
& Q8 k& ]& f% Y1 |, s( i2 e# u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: a4 B! B( A+ h" o) n! u9 q+ K* q
5月19日早餐0 W% W1 u5 P7 {
# A& B9 F2 q  \2 R$ ^
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! `% D! P$ g8 |0 M/ l/ Z
鸡蛋+ Y0 o# F4 ?  C. D/ [" A) U
粽子:蛋糕店买的
% J  @9 v8 v$ R3 H# J2 @

% Z: i' J- B4 K! `5 [, b! E/ S3 L6 q: s: r; B6 M  o

$ F. A* ~/ I+ K5 t9 j: E% ?
8 u5 ~# j+ i& k& t. e* U/ C5 R8 \' V- a2 G, B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( p, w5 M( f! }4 h- X) v% t: I: G% }" J
0 j3 U/ g8 x, q9 X! {. Z% ]. d$ Z5月20日早晨记录! s8 j. M- ]; N& E# ]9 x
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。. i1 o- O' ?" P3 w  ^

6 F' ~; {6 c: s$ g% V1 g辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 W1 r9 {: s  @( s煎馒头:放盐水里沾一下$ k3 V% O4 Q2 V- V6 E
鸡蛋
4 O( N% f8 K% r( m8 R

7 ]8 ?' w5 n3 y
5 Q8 g9 e; Q+ \5 u, Y6 B' Q& C: ?4 [/ o5 L! G$ x$ A5 C5 x, I
4 U/ y: T8 K" o+ W+ J

! S, P' X4 h+ R4 X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # H& i. Q- f+ U5 D

# h& h! l$ l4 ^3 x2 S9 b* H5月21日早餐记录
. J! _( B( u- T# N: h
6 N7 o# N6 A; W; W馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 O5 V4 T& ]! t5 Y/ @( S1 W, X  l
稀饭
6 E% I' [# ?% S1 q$ }鸡蛋
1 |! f( R6 W2 [/ e

6 }5 q$ R; l& [' k8 r  ^孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! W. H; ?8 R9 i
3 m/ p6 K( m1 h' V: Z6 C2 W

/ Q  C! a- J# S+ b# T- j/ A* k( G) M! B( Z' l* s8 u

& M. _+ z+ A6 `/ B, K4 d6 m
  Q% |. x3 Y/ Z9 b( a% D  A, F1 a2 K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 H% Q: n6 \$ a5 \+ ?' A* l( a9 }- [' y. k9 Y2 W  y+ x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 O  N9 Z5 |  \+ p( K# W' b
! [# C; o- e9 N& \# _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 [7 J9 b' L% O: ^
) z6 @/ _" D# f  _3 V* a

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