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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& U9 @  ~" G8 B3 _# o
1 w- U* D- P. W6 g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 [1 \/ L1 g  s' ~8 L
, O7 a5 y; b& q# {) l8 w5月15日。
# |3 `" u( U% j+ O3 T牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# j. ~# l7 P/ m+ E3 x* h4 p5 s; P) d
核桃面包(采蝶轩买的),
) G( }" \- M4 w" F/ r* h$ z3 U* S1 c牛奶。

: S, L5 g. p2 w8 @7 {8 b' _0 f! r6 z2 n) _3 C5 V

& m: {7 s5 y8 j/ X: \6 C
! B# h$ A# q% u) {, w  R7 g
/ C' W, I+ ~# ?4 ~! I3 F3 g$ g7 S0 p* J7 n

0 A" _1 _* w3 T- O8 J% k" @6 a  y+ d) _$ s
: v* x: A; Z8 C3 E& ~. R5 \( C

( {: C# c0 Y; C. S0 W; m: U% G$ ]- T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * q: h6 q2 X( x$ p7 e
  D) {- G  h  q' z
5月16日早餐:, W, ]1 `% @$ `2 Q, j# |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! t  m/ i( P7 v面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ T; w, Z7 Y0 @% N
$ L( X) X: z9 I

; \$ c+ r, P2 Z, \
8 e, \& O7 Z9 d4 t! h# p) s) G. q( d1 w  q5 C

0 m! M1 Z" d; F0 C6 |1 [
$ p$ }0 P6 t5 U
  R* Z- w9 T9 j' O& O, I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 2 R7 Q1 A% I* X" I/ {% U! t2 L. O( v
/ G3 J- K+ G; Q9 b( e
2014年5月17日早餐# T# L8 F7 l0 a' q7 j# T2 `
0 ^% d* H: Z$ t% K. A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 E: }- n  V* K! v( K) }6 _8 t' e2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 K# L. Z! E$ K% W* T; S
3. 豆浆,现磨。。
$ h$ T$ y( S9 h" c
- X% n2 J) ^7 l

1 y) A2 v" X/ Y! F: ^
+ `" ?0 y9 L  E% T+ H  V/ [7 p
7 U, W7 o' x+ C2 |( Z# r: y$ V2 y5 J: V0 A* f2 ?6 m2 s

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
6 c. L, ?9 Z8 U8 u8 f& [% j9 n) c0 Q4 a7 ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
6 r) N( d1 W$ S6 Q1 u  b3 Z1 G$ X- e" Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 a8 H/ ^' @! i- n. D1 q* e7 g
玉米: 超市买的。: _2 v8 M/ k$ ~8 J! R1 h3 ?: k3 W
煎蛋。

0 M6 F- B5 ]. F- W$ k: y( Y' I, w- `- _/ A7 x
+ ~. S' }2 \: O0 L/ z9 g3 C1 V! m

1 l3 [. V' ]2 m3 m5 C
' |0 E" m/ N2 b
' S7 a: n8 C5 T
- f  C! y% q+ F6 i- X3 z* v' \! }0 m  u4 m4 M7 k. M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 [) {0 \( h2 F7 Z

& t# @/ b/ B9 A5月19日早餐. z% K8 O7 N, D, G; _* X

) Q8 ~. A+ u' b; h) K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! M/ g5 x) q$ r; l
鸡蛋
6 Z8 ^: M) U! ?7 Z' z# p! o粽子:蛋糕店买的
- l5 ]5 o% i: T

0 y* w* P, E7 k# B: N; d4 K! K) s1 v; i8 b

" V1 s% q/ Q# j9 H
/ n% @% M3 ]  @. Q9 B4 G
  a6 t$ l. [2 R' A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* v; `* Z( e0 Y/ ^: l" j
4 o$ m4 ?8 r9 n/ w+ G( j5 U2 T* p5月20日早晨记录, e7 d) Y. @' I
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
5 |. v9 K0 q, q9 n" U3 H
) _( x: J; [- i2 O. H, H0 w辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- X2 c. h4 b: t. j) J0 [煎馒头:放盐水里沾一下
' P2 y. l* B2 P2 C& @9 T: u1 P! |鸡蛋

& ~0 ]% s2 h% o9 j1 e5 z  c+ W! L. m2 j

1 [( i: x1 ?! g% R! U# [
' X1 F9 K$ [$ A. X" Q3 K# M* B* X4 c% w. ?% L2 s! R
) `% T# O6 D3 E! N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ X4 _4 Z/ e# C6 F5 z- k3 T0 y
8 ^8 U! g  q! Q. n8 f- N5月21日早餐记录
) m. z9 h3 q3 t; f" ]0 i' X, e2 a- N
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 A! P& J6 t3 C3 d" b
稀饭
) A+ d" }$ L$ n8 i8 \鸡蛋

9 a1 L' o4 a1 p8 S* ?
/ {0 f/ @+ Q( |* W孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, f5 C/ o$ H( k( {* r. L

# n8 o3 x/ _9 z6 y9 i' `# }8 B$ E- E% f* Y7 R

' [3 @  ^' `0 s0 e
1 e( j' h5 n5 C: {0 S+ i* T
; H/ g% n' a$ @0 _
4 K  F  ]3 x, J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   P2 V' _+ F  v/ k$ s  [7 d$ c" U% s9 J

$ _% c6 Z( q. n2 [' H6 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* N  G4 d- N7 t: ~
/ w4 g* m" \/ k% Z" i/ T/ v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 J5 u' y- q8 ?
1 B! g; Y  b! x1 Z4 B# q! E

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