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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是:5 P) y( a' T9 H5 N; {( h9 |
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。% W$ G: V1 {; N1 ]9 U" S: l( }
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...+ T' {) J4 W% }9 H, H' c, K; M) E0 v
$ s! }, V m, G: ?如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,- [2 w, m7 S+ W% E- d5 O3 G
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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; p6 b A+ n. j+ d8 p+ `百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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