生脉补气茶 - l4 J/ f) Y2 V) t2 `- {& r 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 2 V7 B, m: K; k. ?* Z: y6 A 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ! d2 O5 m. |. H9 u, s1 x/ q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / G8 y2 m! C8 K/ F& c: f $ _" Z* J- z/ _9 i) L 疏肝逍遥茶 " p1 o" ?# K5 O1 F: k4 Y3 _ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 ?- v! k# Q* P i; ]+ W* d, d
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! ]# c' R6 J1 G; y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 ( K' X" O% c: v" j7 d |, X) \; D5 T( c0 J+ l 健脾茶' a) i6 ?& A6 k4 w
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - v6 ^) S6 a2 K' f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " j5 ^9 i- q+ A& u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 C9 I+ B7 ?7 d
K( v. O& o: e' H3 I) L/ e 补肾益阳茶) F/ o2 w. d; `3 _* B
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 . O4 u2 \0 ?- q- ~" c 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 2 o7 p! o9 U( K& c0 A# O! m 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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