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生脉补气茶
7 ?* @: a6 k6 u) v4 C0 W 药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ Z4 i8 C' j* v+ S
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ) v; q+ H8 s3 R& M( h0 Z, ]
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , |* C) I# |0 N: k$ u+ Y+ @/ R
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疏肝逍遥茶
8 t3 d$ t+ G2 \2 s1 ` 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 L9 r3 W- F# K& I# u. Z0 I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; t5 T# D0 X$ c- v& [9 ~3 B 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶& @* R& C, r4 K2 \/ F7 \9 s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : V n" l- K2 b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ y. x Q' q1 \" }' U" c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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% C/ n$ B' |8 ?1 i0 g) d" {: N7 [; X 补肾益阳茶
; B1 S/ G" G0 K3 q( r 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! y9 G& N M0 U7 s9 h/ M; ~" }+ \* t
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* i0 N, k& }8 [( ? n* n( t
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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