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生脉补气茶
1 e- l" I. y* Z/ Z. V/ Z" Q1 s 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! F, s( K* b/ t
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ Z7 c3 B0 }( M8 [" k) a) k 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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% [' t" a2 o) [. e. z" j 疏肝逍遥茶
4 N- a ^7 p d! |, ^, G5 V2 A 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 \- |* }" N2 m" m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% b) `6 ^8 x d 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, {+ v# M7 b2 Z; j5 J& }
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健脾茶+ j% U/ l; ?! r$ o5 `1 h1 h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 \; C" P5 S+ G' N7 G" c 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % A j! B" M: c1 J4 _
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 L+ O e# L* _ r. D# ?* ]" F 补肾益阳茶$ h. _7 x6 }; D$ x
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) `4 G" I$ E9 f3 D- e7 a Y+ [: g 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。0 V* R- r, p7 ?
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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