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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) m N8 n' U/ K* z. I
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' T& }9 T8 ]; K5 A( j% k
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + ^# b% D1 a9 |/ ?, e2 `( ?
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ! J% W/ X, \ F: |3 n- n9 ~/ T
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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7 ^ j2 I& C; o! M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % n9 J, s1 ~5 I7 n
+ g8 P- k- P9 J; t; s第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # U1 O' u" u- ]1 E
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) A' r) R" _' K; x- D
* ^& }: B! j: W+ p- |' X怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 k/ f3 F% `% P2 x" D$ O+ I哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 z8 u; C- E+ _* m
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 z* C. u9 M' m; l( [: I% d# V
: A3 ?3 R" W4 a) O# Z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ q6 r. r! z, j. n; A( y, W8 z橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " L0 b3 v1 j+ w- W+ {
! F- o. h5 `8 K3 S5 Q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- k8 `/ i6 Y$ p) r/ q( ~% O+ x黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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2 W+ i- X6 O D9 `1 U西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , u/ R _5 J5 i; E& k
' W9 d. _0 M9 W3 m9 y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' {& P4 U7 v' S使用方法： ; ?7 E, y# }" N$ ?# Y$ ]2 G
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 d- a* b N. F3 {: B+ C2 i9 p6 j* l
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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$ t, ] P9 F/ n0 U8 Z: F& ^3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 z9 q7 i+ K5 v# O
" k3 {: d1 k6 h2 { N1 K3 R v一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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6 @, K2 d; \2 m1 J% I2.珍珠粉一袋10元 # j# v' C- q, k& M' o) n
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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: q: b5 w/ S/ I I; k# p+ ?( e7 R$ m使用方法：
1 w2 l I" ^2 A3 T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 " s, u8 s6 m5 H$ t$ `! y
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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( X' x3 @. [3 s0 E第四招 苹果消痘印 & _9 ?7 M& ^* j' P9 Q4 W9 V* T
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使用方法：
' h( d% Z0 W. a4 I9 P7 Y5 r# |1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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) ^7 H+ X. T; D1 ~. m1 H3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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# g3 K" W/ G* a$ ~2 l+ d一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # q0 L1 C- {! c; Z4 m W4 h
R ~! O7 k$ U) k: F, X. E费用：苹果一个2元
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t( L* ?! U2 {) V6 o还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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4 l. ^2 n5 `" l/ ]# @俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
% b3 V$ X) t$ L. ?+ Z俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# t, _: D3 g: `' D8 \8 q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; [! H- f3 L4 V- M; mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
! i$ L3 [, p% }8 K% ~最后送上一个食疗去痘印的方子 , a4 E& e1 ~+ n
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原料：
" [1 g* H- l6 x* i) G薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ( a; [) C2 q8 E
制法： 9 y* ]: M5 a; C% R, w; f& p
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, L: U& Y9 v; w7 g; p( j, h特点：
2 J, h! N4 q7 n4 w! m9 r' s甜香，热糯，略有清香味。
( W" e( O0 s+ L+ |+ Z功效： " k4 h% ^: U5 z7 F* Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
; T3 {. ^6 {1 k8 r7 h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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