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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。& [, q! Z3 r8 O) u4 g1 j3 q# s* ^
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豆腐西施% y# i7 ~7 n9 G- i8 ^: `
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作用：清热解毒，明目益脑。
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5 K, m0 }% m! ]* @ N2 z4 M6 o 主料：豆腐、鱼头2 h1 V/ ?; |$ n6 l/ x/ K7 c4 `
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配料：枸杞，红枣，姜; }( W9 L$ K) ~1 D
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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f3 ]4 W. l9 ~: u4 T# S2 m 地王踏雪2 P6 q! k4 n: n6 Y
$ a2 o9 M# Z6 o. T a4 v, n 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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+ [ D4 T8 T3 p6 C( Q 主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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0 ]7 U" x$ }/ d& T, ^4 V 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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! H2 l* a% B: E$ Q! C K! | 药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐$ A! q0 ~* l4 M
4 J( G& U' h" \' x9 j: a 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣0 ?% j8 G/ K2 b p/ e# x" U
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09