只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& [- I  I# w. B3 u6 x# {0 V9 k# o
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
7 l) Q6 R# }% j7 p) D" q
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
: C. _' M" P7 J( k6 o3 w; F8 R9 ]# `五种“去火”食疗法

5 s9 N4 v" P, S( `' f人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
9 |1 c$ O1 p  M, d
一、喝莲子汤去心火
6 b; |) y7 I' d" n; [1 N9 I
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' x$ p; ?6 C' F; w' ]  P: D
二、吃猪肝可去肺火
' P" |8 p2 e% }6 W, b
) Y2 b! r8 B7 K& H: Y) Q( G表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
1 W* [# m4 T' b$ @$ V: q2 y: N8 g- e
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
/ T/ m- y7 q4 R% M; s0 f
三、喝绿豆粥去胃火

- a) k$ t5 q' K1 J/ m表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
0 P: |+ q; @+ ]
- K; a5 R' d: H4 v& V食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 x* A3 O/ M- Z7 A" t/ J  _5 P( m四、喝梨水去肝火

- `8 U/ R, J7 U表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
% c# `6 t# r0 P
五、吃猪腰去肾火
- P6 y! x7 M. u1 ~$ U+ E% Z+ G表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
& K! _% H! x7 k- z
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~