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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( a3 O5 Q* ~' I. E1 f; Q# T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # f5 v9 P4 z" y9 D& E: A
1.冰敷
+ ~( e4 @% ? w3 P/ p" Y! l! p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! x1 W! B. x# c* W# j! _: O
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2.茶叶包敷眼
+ v! L5 b5 U' ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 G, J) x' ?1 e1 I
% D+ \, h2 O( Z, i# x& l3.土豆片敷眼
" @: `6 k, i# b5 [4 n2 j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : A8 B/ j0 }4 Q% p4 c
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4.使用眼霜或眼膜
4 L- {% q, A5 d1 |# Y9 q2 s5 p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / Y# Q/ h2 ?( N8 C/ v" n
$ ~8 u) ^) L+ U6 L5.使用遮瑕产品 & p7 T3 B, H! T' k2 i M! J& h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' l* K* A# j' H1 L6 [+ p
6 k) g! L6 j9 N, K/ H: {另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 S. q* t4 K7 p! I: a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . u0 \+ g$ B- q/ ]5 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - z7 N% y+ L! Q5 j {
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马蹄莲藕渣敷眼 * y( @2 B8 n6 h$ e( s% y5 Y9 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 W1 t C P7 _! B7 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % k5 |5 |3 ~( m. a2 c' S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 E2 |6 X, l( s) ]
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土豆片敷眼 2 W( p$ S v" n" ?- Y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 m& P4 k. H/ C) P; l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - n2 g" W( B1 G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ t* [4 \% {! j. P苹果敷眼
3 [0 {& G; Y5 x9 P, L' U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( Z3 Q9 F" h6 p( u( D贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, t( k k8 G) V' b# j/ I柿子敷眼
' B7 Y& _2 c$ Y1 Z( k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : U r4 J9 I4 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . i' L+ ?& p/ `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( f- E I8 y5 A
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蜂粉蜂皇浆 & r- ~; m$ C. M. C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 o, j7 t! z) {3 {; W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ O) o+ v2 f+ ~8 m饮食习惯去除黑眼圈 : 7 \" ~$ ~* v/ ~9 ]1 z* p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) M+ i; E: Z# n/ N1 ?9 k3 S+ s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # R5 `, D9 H9 v* A! A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 ]8 `9 J' T( f ~: H i. y, b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
M! Z* @ y7 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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