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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 M! i' _, K) G' U" s
3 r9 i r( Q' n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- _' B! k A# V% y! R! ]5 I1.冰敷
- S6 m$ ^! `( E( Y8 D# ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- P; n. ?" P2 N- T( `+ |2.茶叶包敷眼
3 Y; ^/ W& F$ {( D6 |) Y, t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & i* {7 m' H+ t5 ?) \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( i7 }4 E* T' _& q% X
' M; N& |& I" ~/ ?6 r; Q4.使用眼霜或眼膜
& V4 x, X4 @$ c* H9 _$ S% N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . q* Y9 Y4 d* k
5 {& N" K+ M0 w5.使用遮瑕产品
) U4 b, h& G' B! {; ?, W) u/ C8 x' Q6 Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; a+ }% z" a. F+ c
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) d6 f7 |. b4 `' n3 Z+ t e鸡蛋银戒指转眼 3 Q5 ?3 a1 d" d* v8 c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! V7 p; h5 ?6 h! Y- V( R0 r7 U7 i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 X: ?; {" P5 Y# F
" e; S0 t& Q. R' h+ t5 W马蹄莲藕渣敷眼
! n) V" J9 X( C- x6 S/ E9 W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 [! L0 o* t& m4 g9 O4 _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + o0 ?6 ]8 {. c! d+ _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + [ D) t* y- P9 x
6 I- j0 @" `: U( K2 o* S' @土豆片敷眼 ; y* J6 n u: {) v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! T* j! N/ K) s5 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% T; `2 a+ M( D7 G. V7 \: q# e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 J; ]+ {' S6 d6 H: u
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苹果敷眼
1 z. ~; e0 l3 W; |) S- S9 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 B3 q1 l6 u$ \4 _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 Z* ?* c, y+ z3 Z5 r5 W1 Q; S
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柿子敷眼 , [4 r8 a" W( r; `- r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 g; r2 z# f) L+ L, J, T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : M6 g& e; k6 J1 C9 m; g6 e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ _: `8 J8 M2 y' L蜂粉蜂皇浆
* i$ @: ~) M. U! C5 J2 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. J, e+ \; T4 Z% l5 B5 F8 O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 a: K8 }& {4 K" E/ l
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饮食习惯去除黑眼圈 : / q- j/ W; l" Y/ ~) J' B- a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! J. S1 {+ |, T0 j* e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 O$ o9 o6 ?. x* |" i$ h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - |/ V9 y4 ^! t5 e9 ?7 c: V3 s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 K7 p' A' n. t" P$ ~5 u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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