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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 y# v1 B& S( ~7 p6 i% T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# @( v: K& e6 g1 u9 N3 ^. n- k1.冰敷
; O3 L; U* ?+ Z' n P9 p P7 i7 G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 2 J$ o* @$ k/ V) G& \( H
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 J5 Z( g; f3 l/ f& o+ ~
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3.土豆片敷眼
* D% q/ [ ` w9 h5 j3 M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 ~7 |; i5 c7 z0 e$ f7 L4 O
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4.使用眼霜或眼膜 ) ]; T- V' o8 O; U) X: s- }2 J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % h6 y6 X# A) _7 C
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5.使用遮瑕产品 $ `0 a$ d! ]# M! g s8 M( ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 b8 a: C" d9 [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 \3 {' t R/ }- i1 K鸡蛋银戒指转眼 : S. p4 l7 E9 H( U' {" h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: h4 L* Y2 S3 {+ A g2 X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * B# v+ I# P. n2 n( H; _; Y! F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 H. E. G4 ~ i: ^7 |2 w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 q3 x, l8 W/ F* D' K' T, k: Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 R# v$ o5 o; R- e: v# p
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土豆片敷眼
( n; `+ E" l; a, D$ R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * V/ L' w9 `3 K; |$ J* O3 x8 g
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ I9 M. S% r" j5 C5 U. [! s+ ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 K3 [0 g0 E |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / ]$ T: w" Z6 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) i( k2 @. ~) y X* b- ]
a& _' x$ O! t4 q) x) T柿子敷眼 - \" N% c7 N2 [1 x( `$ D6 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 o, z% h* V% b: {贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! p8 F! B$ {* t4 W* s# ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 ~2 I9 N4 ?& {6 q+ S1 M
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蜂粉蜂皇浆
' }2 ~' }, G0 Y" ~3 U) b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* X* n; C' I W4 |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 p* P! d* d3 q0 ^' s
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饮食习惯去除黑眼圈 : , y4 B. `' z' N- b( B2 Q: M7 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 y% Y. |/ f5 i& \3 x' d9 E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ~8 g/ T+ T, Q6 ^! x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 Q( }' ?. w) ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- B$ W1 \: N6 @9 `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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