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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* y3 \& |8 d$ o6 N! q' M6 Q1.冰敷
% o# t+ p ?6 t- F0 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' l. D! x# { s/ c+ V; ?& z; |+ v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 K& J# r( C, c
, m: w7 a5 {$ J+ U! x: P" T: r3.土豆片敷眼
( y) H9 A6 @: ?1 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : s& m" p1 P/ a/ [$ d
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4.使用眼霜或眼膜
% f2 e% s8 y4 {8 v/ U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 r. r+ D0 v0 f& k
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5.使用遮瑕产品
4 a' Y- L3 J5 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' p; X8 b! }8 d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 i6 ?# g {& s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( `$ r1 K5 Q& O* R& M) w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 Z$ B5 `8 T5 J: ~马蹄莲藕渣敷眼
( z0 C6 T- |- H3 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( D" U( D+ V. d' S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! l; x) I4 _! L# @7 f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 ]; Z' k+ D/ W* K
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土豆片敷眼
3 A: F1 F/ O. h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 F5 F$ h* B2 P L1 k9 Q: F3 D% z- J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( J: E+ F: H- M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * |5 p4 n3 G/ s$ `1 c2 G
/ U: J+ ^' k4 I苹果敷眼
0 Y- X; U9 g& x. z( Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! O" Q& e8 g0 @5 @/ v$ A- s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
# w) ]0 B& r" G6 U5 Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 Y7 d* E4 |. {) ^3 b" [1 N% x# o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( i, [+ D. c% Q+ a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % g# w/ J& C+ U9 {( \. h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- [1 P0 h& w. X/ v) R# o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 q7 B# Y4 c4 Z% _$ `8 R* P
' c, V* c5 X6 l1 g( r饮食习惯去除黑眼圈 :
5 i' d& s v O# t4 T6 M3 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ m( \$ H# c: h5 _% z7 v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 x" y6 K! W) O; G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' Z( \5 m F) L. |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) C6 J; d2 [8 @% U. `' [ t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . x' ?9 K) q* b$ u" M& D
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