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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 c8 G- k/ g8 f# T. T/ v% l
& ~' v9 O3 N _& Z4 h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 }1 r" ]% [' p# ^% c7 c8 u
1.冰敷
@. r# n$ C- o) E! H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + D7 n4 s+ R. P0 T
% _6 }; H h& F2 P2.茶叶包敷眼 . Y7 ^. y a9 _& K( W5 U k' j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ j: M9 g& }- f3 g" L3.土豆片敷眼 0 d* R# b, P7 X. F, L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : z6 x0 U1 J+ N) @0 ~0 W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / c) |" w8 c' [0 Z/ n% G5 k" d
( H6 q7 c% d1 |/ ~3 ~$ \) j5.使用遮瑕产品 / [" p/ R% ]5 e! N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 ?7 I5 {2 Z) E$ O3 o0 }% ^
! k3 x' x# d- y鸡蛋银戒指转眼
6 |9 }/ y |* `. [: E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % q! b$ Z4 q: W1 ?0 v, c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 T* u- `% i2 r, B, p+ \1 P3 [7 i( W
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马蹄莲藕渣敷眼
+ O% d# N6 j& p; A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 z2 e1 z. S Y: s8 t4 r2 L0 v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' |% y8 v; ~/ y' i, |$ ~- b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - b9 N9 e* }% o0 H& i" N5 k
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土豆片敷眼 / U8 f: K' H6 {8 u/ O. D! |5 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 L% N" {- D9 h# X- N/ i. v; S# V9 j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 B: v, M \ w& e+ e' K* y5 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) X+ h/ u6 d S4 A. y5 [! q9 d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " ~* z* r! r( B# J7 A+ [8 D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , |4 k h' r. | L
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柿子敷眼 " Q6 x8 | v. R3 i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / f# q1 V- \$ f& `! k6 B# G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; [! V6 G J/ o# |( C; _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - k ?3 P- _ q+ s* P
/ L! P( F1 [( g" H+ Y3 Q8 X蜂粉蜂皇浆 s; Q: t8 N: C6 Z3 N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / c6 g& Z# e% m' D0 x$ T7 w" R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ F b6 ^. r$ L% }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 d1 y; p0 N( O7 z3 v7 i% ]. j7 i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: H- i0 K, j' s, C [% N& K. v8 _5 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 B, E" I9 ~4 y! x; b6 T# q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" q7 _8 k. p7 h6 F7 y A: [1 R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + l3 D0 b. G& Q; D& O4 Q
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