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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. U, @- c' q2 x3 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 ^9 v0 |. R2 z3 E" A
1.冰敷
_4 i) P1 }3 J2 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; k. z$ E; s. f1 W1 g, {
; u3 q) l, [$ O1 i) p2.茶叶包敷眼
j4 r* C& a3 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , h) L' T0 V; h
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3.土豆片敷眼 - _$ Z- l- R6 M- |& M; M" M0 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' w8 Y* C& ]( t1 j- @
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4.使用眼霜或眼膜
2 t' \1 T2 I, l. \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 [, {6 j: r: [- r. D+ ~5 W5.使用遮瑕产品
c8 i, f( |: h' A+ q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; |& f1 `# l8 S3 Q6 ?
O' \* I) c: R& M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
- z) j/ K# ]9 ~7 D" j3 w- Z8 @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - a8 K9 A, l- B3 T. K1 Q" T) d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + h) s) S+ i6 q& j Q* v
" I" W! I' r7 W2 @6 ?马蹄莲藕渣敷眼 5 P- \ \3 w* \, B+ |8 N7 t1 N; N. |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 _% t$ E5 a$ [+ u: d$ C2 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 x$ ^4 B5 e) R- P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. @# e; [" e' o% ^$ f4 R+ v土豆片敷眼 ( C5 @0 _. V% }; d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 ]+ z: o3 d6 C% L) b6 H9 s0 m& F" U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# Q3 w: q* f8 [6 z# {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 [4 E( n. n0 I. P苹果敷眼 & Q/ k+ I# d0 o K# i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' R1 D3 h! I3 q# o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 B2 z y& f1 m9 R. p4 \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 y8 y$ U6 d! P7 N, n( I, k6 L. O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! Z- f' @, z6 A0 o* M( ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " Y- c5 J. {0 M( p3 C
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蜂粉蜂皇浆 8 L5 ?! N7 `6 T0 {) Y ^& N. c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - j1 c) Z( d& M9 D& g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 n9 Q- G" r4 ]* t8 E" w
' C4 g2 R+ [# _. H9 n. q3 O饮食习惯去除黑眼圈 :
) \: {8 p m# U/ x/ [# D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 _- z! H3 z% L: z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' F, O8 W4 R F7 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 G( Z' [9 [- Y7 R% E; j! q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% J- v6 d* }5 E8 C) o0 G4 f0 Q7 l* c3 r7 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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