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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" k4 W& H8 f( f) Y4 q% J! @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 _# w, b: F, E4 b& \+ [0 l$ f
1.冰敷 ( ^9 a4 T7 d/ Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! ]- V/ r( C# d9 L) u) x2.茶叶包敷眼 / J6 i1 N$ C* c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 : P' p# ~& y2 |) G4 o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 a! j6 o; H2 ?3 b3 {8 _$ H4.使用眼霜或眼膜 1 s- I8 k$ _& \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ _( g! j) Q+ L* B( D: |
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5.使用遮瑕产品
3 W& B% D' u- E; z8 b# K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % c$ _* o6 n+ \) d' D6 `
8 \- M/ I$ b3 I; P T+ C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) m! D0 I7 A! `
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鸡蛋银戒指转眼
" i# @, z9 {9 G% S7 b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: ~# {5 p% u. x( P: Y( ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 Z+ p$ U, u! g6 i* u
% G8 D9 O' _3 C9 f马蹄莲藕渣敷眼 / Y2 u3 b* H4 n# ]4 V: ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 W* y- f. d# H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 T3 `' p- _: j$ e7 T( I6 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ X0 Y. I& h0 E土豆片敷眼 8 U6 E1 E ~' w# Y. U' ~, T7 S4 R6 l- B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 _1 g& B+ R1 S/ P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! X' E. |$ L" r+ ~0 \" K2 {& H% t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# ~# K$ H. l/ V; a" y! V苹果敷眼
3 x' e! O" q. W d( p \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. |% y/ {4 m0 P4 _$ K" w0 j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( v: k7 M8 e3 F0 o4 s5 U柿子敷眼
5 b6 {0 |( G4 ]3 S+ u4 S+ E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 Z( m4 h1 H2 X% Z& }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( H1 w: K# w5 D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 G' N3 W& J& t& w1 |
8 g3 ^9 ^, b' A ]/ x2 Z( E! T蜂粉蜂皇浆 ?9 f! }! r- P: [5 W1 t8 h* O" `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 f2 }7 X# C V' r( c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - N. u# ]. i! f {/ [' T/ K
! V" t+ |: T1 D4 P7 L! o7 O$ N; x/ ]饮食习惯去除黑眼圈 : - l" J7 x, C! E# b" j7 `% t: @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + ~ E# M1 T: u5 D/ C5 V6 M7 l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, w& Q1 z* o- W* i; ?; G4 W _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 `5 s3 B' @9 U) `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - p. H' n% g$ {) y3 Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " i) l6 S. R3 d' k6 A/ q" _
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