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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* @% \2 X! b; J8 W) l/ |
) O$ P8 P% f2 g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 |& n T# L/ T+ \( L1.冰敷 , S$ w t& E6 X0 ]7 n* Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - e3 P3 T5 i# K1 j! d
/ B. O3 V- s7 \3 b2.茶叶包敷眼
7 f( K/ U( h) P) f$ v. B0 u' Y( _: {8 i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 }1 @8 T0 o$ t G' C/ i/ g3.土豆片敷眼 ) \; Q' c+ ^0 ]. g3 t8 ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & R* l# n- M! J2 j- R. r
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4.使用眼霜或眼膜
/ c/ j8 I, \! ~: k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 |. Q# K5 o1 y8 W! \
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5.使用遮瑕产品 , g/ k! ^8 C0 j6 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 y0 s0 x/ v U# o& ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 k% B1 @' u' {7 e4 C' I
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鸡蛋银戒指转眼 3 |( w( Z6 T8 \4 W* ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * V* @- q0 ~2 r+ U6 P- `5 Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " _2 |6 v9 M* Z7 k |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 y$ i1 Y& I) H7 L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 I6 k. e. m7 ~3 k8 N, n0 C& c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( D$ a7 }: A o: j6 A+ p9 ~
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土豆片敷眼
( K! S" R; g; O6 A! V* S8 C ]- y, d0 E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 L5 X$ A1 R2 ^: H& v$ q) h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 P& q+ d4 s3 t# M. g0 a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - z2 A4 p- G8 T$ E) W7 Y
, q M& Z! l8 k/ X苹果敷眼
$ b1 {8 v% M* i9 B# q/ q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . Q" \; m/ b1 v, J& S$ q3 m4 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) l# g; L4 i0 S) p0 ^/ p
" h8 ?& X3 Q& o+ t( }柿子敷眼
: O: h) y" o9 ^, a w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 T- b4 R& B) Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 R8 k% u7 U& O2 W3 n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; M& e& d7 I) X* ?; e2 x9 h" q9 B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 }7 p+ p, m a0 d0 Q6 Y3 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 s: @5 X. j+ A1 E- q: A
4 u) e/ I3 m7 E! a4 j5 m8 b饮食习惯去除黑眼圈 : ) h% ^: u' {) W& M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( j% e2 T) L* S' Y2 M3 X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; b# x" O: ^1 H8 U0 L) r% }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- q1 ~& M% b, p5 t6 e4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & s& }7 q9 Q# h9 _9 A. I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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