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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% W( A% `3 c O" b$ B
9 b$ S2 Z" ?6 x* R' b3 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# ?% K+ M5 K F+ J( r1 f1.冰敷 8 l/ c; D% C" B. B5 H' P
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! d x, t) [ |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( H0 R& u. w+ x# h' O" n9 m' N
' z8 t P' d/ o+ K3 o% b3.土豆片敷眼 ( `) R0 U- o5 W3 x3 l, D6 q5 `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 Q3 G. Q8 q4 P
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4.使用眼霜或眼膜 % P/ K" ~$ @& M) W. @5 r2 A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % r; T4 E% q/ c) Q
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5.使用遮瑕产品 ; {- _" a9 ~1 H" }# B! R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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D+ |6 H- g! o# B# R( ]! f另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 t' H7 g" {) E( R! w0 }$ ~& k) A
3 z7 [7 M. G7 C8 b7 X) R( F鸡蛋银戒指转眼 , p# r" M$ {$ z, B! m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 H2 K3 M/ A' A Z2 a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' d J2 X* ]8 a0 }! d5 a6 |# \7 r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) A9 G& Z# u2 ?$ C9 p8 o3 Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
f' W4 L k: d8 q+ V( u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 a# Z- |+ i) a' E% B* O* `
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土豆片敷眼 9 Z! j" q5 K2 P1 g* f# k; j0 \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 J: j/ F5 u; D: x$ R- e( B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& k# c+ @/ H- ~1 n+ o1 N |; s' Q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 c' [" }( e6 D& Q( c
y: H* }- s" Z( b- S: F$ f苹果敷眼
' Z" Z/ D0 t: B ^+ B( B- f- g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + g! V X. @* ]/ |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 r* _, u5 x( F; b; Y' _
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柿子敷眼
, r0 C% k/ V0 P, s7 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% L$ c8 U4 g% W- A0 o2 v# u! q* s贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & B- [. W7 Y8 {6 }. N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . L5 y2 z. n0 p; S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 l6 M! j& L! _1 e- A$ ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * H& _& ?# f1 E
# s4 k) w' S3 p6 |8 ~/ K) E饮食习惯去除黑眼圈 : 9 s/ g2 ?5 W. S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 a4 h9 B# M. B) k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ O: s( N) x3 W( E j, i( s. {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 w! N9 E4 h2 ?+ d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 d/ C" T7 j% q4 @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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