【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

* ~5 |- _3 S- k* ?; Y你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
+ Q' m% T& j; m1 z还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
6 C. D0 F  L' v& k0 ?4 h+ t●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
  X0 C1 u$ h2 Y●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
# c0 z% T2 z; E" ~' i●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
5 n/ \& z6 T6 s1 O●行销世界23个国家及地区。
/ c/ _, U! ]4 p- j8 [●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
脂肪.......................0.1公克
% j% y1 s4 t# o) ~: G  ~3 f, b碳水化合物 .......16.7公克
- }4 D2 u( X# s+ s钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
1 q. C" _* ?' x$ O, o) r  d6 S0 e* E1 e呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享