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不怕死的又来了:
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# a4 z/ j" Z. t' }绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)# A b, W6 \: d* ^3 D
9 U+ F# Q" c0 r这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)9 ~5 z/ C: _! f$ f3 i
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& O2 o9 d# A' y: Y: g+ H$ o兵临城下
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2 [+ b1 P6 j5 `# t3 S, N) P带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。# k& ^* F" D4 M9 |5 `4 K
+ }2 ?) m; h5 L( O. l2 G& O, a- l! s6 ]& g6 l, @- g% F
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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