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不怕死的又来了:- l/ P2 H6 j+ V( @/ W
2 | q/ ~2 z8 v! N绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)( l, Y n5 Y- ~ G: \3 _& r7 D
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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8 S7 o% i1 l3 b8 D; x; s; w1 ?兵临城下5 h2 w/ Q& Y. X. z0 B" K
9 \, V+ I: o' l带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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