|
|
不怕死的又来了:
1 N# o. P: P, s/ |3 h
, h" ?& o! s2 f( R( y: D% \绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
1 b) B3 n4 t( s9 n( \ 1 p" W# {/ ]9 A" A8 S
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
3 L4 {" q; w4 ?8 I$ R % a! I7 ~0 c: @) D2 z
% R' t+ B! u; s! N" P+ d; G1 W - |+ t, x0 |# T9 G
# }# D6 I; C- P6 m5 I) {) L& n- q
兵临城下! ], V; y# } L7 c, v5 X
6 W$ W/ K. p# S
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。) ~# p+ t% g' x! v% [" t
" T: X% ~0 U, s. r, {
8 h6 q) b3 v9 o& p
, J% y- ]. A7 b# m H, {. k* N - F% K$ p- x/ {3 [1 X; z! N [, Q
7 u# ?- P0 N) p3 S- T
: m0 W$ i+ D/ f; ^3 q0 f7 u " e( w: L# N+ U) X
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|